给力心理
女 每天晚上都做梦，但就是不知道在做什么梦，还会醒得很早，醒了就睡不着，这是怎么回事
0个拥抱
25条评论
526次阅读
网友
二级心理咨询师答案免费下载
2024-06-06 18:00:54
咨询师王 宇
你好
2018-11-04 20:10:35
咨询师周红梅
你好
2018-11-04 20:10:43
咨询师唐丹丹
1
你好，可能是情绪焦虑引起的，最近有什么让你觉得压力很大的事情么？
2018-11-04 20:11:03
没有
咨询师易云侠
你好
2018-11-04 20:12:29
咨询师唐丹丹
0
梦一般是在释放潜意识里被压抑的情绪，也是自我修复的过程，经常做梦说明内心还是有一些情结没有解开的
2018-11-04 20:13:13
咨询师康建萍
梦醒后感受怎么样？
2018-11-04 20:22:25
网友秋叶
熬夜熬多了
2018-11-04 20:22:36
感觉自己没什么事啊
做的什么梦都不知道
梦醒后感觉精神状态一点都不好
咨询师唐丹丹
那你可以试试催眠治疗，找到诱因
2018-11-04 20:25:30
咨询师唐孝青
你好，醒来之后有哪些感觉呢？
2018-11-04 20:26:33
咨询师李恩贵
你好！
2018-11-04 20:27:02
咨询师康建萍
最近白天的精神状态怎样啊？
2018-11-04 20:29:31
怎么催眠？
也没什么感觉。就是很累，精神状态不好
咨询师康建萍
最近的生活里有让你不愉快的事情吗？
2018-11-04 20:31:43
咨询师李风涛
您好
2018-11-04 20:39:19
就九月份有过
咨询师松华
或许那件事和你现在的状态有关联?
2018-11-04 21:52:04
大概也许吧
咨询师林芳
0
你好，多梦，则无法获得深度睡眠质量的保证，进而起床后会浑身乏力而疲惫，建议积极查找诱因对症调节。
2018-11-05 10:24:53
