女 我不知道为什么慢慢的不喜欢跟人交流,自己的亲人也不喜欢交流,喜欢自己在家里,每天晚上都睡不着,都是困得不行,还是睡不着,睡不着的时候脑子里不知道为什么就感觉自己以前做的事很愧疚,很烦恼,以前有想过以后要做什么,现在不知道为什么觉得什么都不重要了!对工作,好玩的都不感兴趣,对家人也没有以前的关心,还有时候觉得自己好窝囊,觉得自己活在这个世界上没意义,觉得身边人都是这么优秀的人,就我不是,但是呢还不想工作因为不想与任何人交流,这是怎么情况?
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网友
怎样突破害怕打电话的心理障碍
2024-11-23 05:54:55