给力心理
女 我现在十七岁，本来在外地进行美术的高考集训，老师一直加压，加上大大小小零零散散发生在我身边很多事，自己也有给自己定目标，但老是做不到，心里一直很着急。前几天感觉自己被老师针对了，加上环境影响，自己也觉得委屈什么的，没有绷住，情绪崩溃了。我本来是那种特别要强的人，基本哭的次数都能数过来，哭的时候也是基本流不出眼泪的那种（有时候我都怀疑自己没有泪腺），但是崩溃那天自己想控制住别哭，不知道怎么回事就是停不下来。后来我就跟学校请假回家了，前两天去看心理医生，她说我有点轻微的躁郁。我自己也觉得从我去外地集训以后脾气就大的不太正常，我会很容易就生气，然后很长时间都平静不下来，甚至用手、脚、或者拿凳子砸墙。我应该怎么办啊……
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19条评论
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网友
沈阳心理咨询师杜枫
2024-06-06 22:39:42
咨询师张海燕
让我来帮你评估一下
2018-10-12 16:42:36
咨询师王志雄
你好
2018-10-12 16:42:43
怎么评估？评估什么
咨询师王 宇
你好
2018-10-12 16:43:12
咨询师张海燕
0
评估一下是压力的问题还是真的达到疾病的问题
2018-10-12 16:49:52
咨询师任海涛
你好
2018-10-12 16:51:02
怎么评估
咨询师张海燕
私聊我
2018-10-12 16:54:11
咨询师徐惠泉
你好，建议及时心理咨询调整，
2018-10-12 17:03:36
咨询师李恩贵
你好
2018-10-12 17:15:41
咨询师田峰
你好！是不是有些不适应？
2018-10-12 17:52:29
网友美美
适当的减压，很重要
2018-10-12 17:59:48
咨询师康建萍
你好
2018-10-12 18:21:38
咨询师康建萍
刚到那里时，是怎样的感受？
2018-10-12 18:22:17
一直都很适应
但是就是很莫名其妙，前几天情绪突然就崩溃
网友＠＠＠
是周围没有熟悉的朋友吗
2018-10-12 19:32:32
网友＠＠＠
而且自己没有达到想要的高度
2018-10-12 19:33:19
