给力心理
女 最近半年总感觉自己脾气很大，一点小事就容易生气，然后就开始陷入自我怀疑，是不是自己不够好，才让别人生气，以前不开心的时候很快就能自己调节好，现在一生气就开始觉得是自己不够好
0个拥抱
16条评论
544次阅读
网友
全国心理医生咨询电话
2025-03-26 00:55:05
咨询师王金波
您好！
2018-09-25 11:30:49
咨询师孙茹
你好
2018-09-25 11:31:01
你好
咨询师周红梅
你好
2018-09-25 11:31:33
我这个是不是抑郁了
咨询师史丹凤
你好
2018-09-25 11:38:31
咨询师胡亚娣
可以先做个抑郁自评量表
2018-09-25 11:40:43
咨询师唐丹丹
0
您好，您可能有太多的情绪被压抑着，没有表现出来，这些没有出口的情绪一直在内心翻腾、搅动，一旦引爆，情况便难以收拾，你可以想象装满水的杯子，再往里面倒一点水都会溢出，只有倾倒出去一部分，你才能容纳新的体验，建议您及时通过心理咨询疏导情绪，让内部自我重新获得平衡。
2018-09-25 11:47:23
咨询师许倩倩
您好
2018-09-25 11:55:14
咨询师许倩倩
你可以做一下十项症状自评量表
2018-09-25 11:56:29
咨询师段远华
你好，你现多大了？
2018-09-25 11:56:34
咨询师汪桂兰
你好
2018-09-25 11:58:59
网友积极心态心理解析
你能够感觉到这种状态的不平衡？
2018-09-25 12:02:31
咨询师张杰
你好
2018-09-25 12:09:10
我做过测试表了
