女 我想知道,为什么结了婚,有了小孩,感觉平衡不了很多关系,工作和家庭压得喘不过气来,时常想逃离,我感觉不到生活的乐趣和自己存在的价值,每天都很压抑,怎么办?
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网友
心理咨询学派治疗方法
2024-11-23 04:49:01
咨询师林芳
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你好,今年多大了,结婚多久了?需要考虑来自于生活中的压力过大所致。建议积极调节,释放压力,找到存在感及自我价值,以轻松愉悦的心情面对工作和生活。
2018-09-20 00:06:00
今年31 结婚4年了吧 我处理不了身边的那些人际关系,做着我很厌恶的工作
我每天都觉得喘不过气来,每天一睁眼就很痛苦,老人帮不了什么,什么都靠自己,婆婆带着小孩,带一个都够呛,还天天嚷着生二胎
我就不明白了,生出来都不用养的么,要自己生,自己养,自己痛苦,别人都觉得是件幸福的事,我感受不到任何快乐而言
请大家指点