女 感觉好累,上班管孩子都是我自己,老公下班就去跟朋友喝酒去喝多了还开车结果赶上交警查酒驾,都10点了给我打电话我打车去把车开回来了!可气死我了不帮我分担,还制造麻烦,每天吃喝玩乐的挥霍,气我眼睛都痛
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网友
学心理咨询师价格
2024-11-26 15:04:52
咨询师王金波
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您好!刚刚看完您所有的描述,我想感觉累首先因为人是感性的,是有感情的,是有喜怒哀乐的!还有就是想得太多了!将所有不开心的情事都记在脑海里!就如同人身上背着很重的东西去爬山一样,在刚刚开始爬时感觉还好,可是越爬会觉得东西越重!这时我们就不得放弃身上的一些东西,这样我们才可以继续爬下去!否则只能停止不前,原地踏步啦!
嗯,仔细想想看,现在最困扰您的那件事是什么,然后努力去一个一个的解决,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不会像现在这么烦了,您会认为“哦!原来生活也可以如此轻松、如此美好!”
从现在开始行动吧!相信您会做到的!加油!
2018-09-14 18:03:28
嗯,谢谢王老师的建议,分析比喻很到位,谢谢!