给力心理
和谈了五年的女朋友分手了，最近频繁梦到她和别人在一起，怎么才能忘掉？谢谢，或者是怎么才不会做类似的梦
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17条评论
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网友
西安那个医院有心理咨询科
2025-03-14 09:40:46
咨询师周微微
你好，你们分手多久了呢
2018-09-02 09:27:03
70天
咨询师段远华
你好
2018-09-02 09:27:44
咨询师王金波
您好！
2018-09-02 09:28:46
你好
咨询师周红梅
你好
2018-09-02 09:29:25
咨询师王金波
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刚刚仔细看完您所有的描述，很理解您的心情。其实没必要刻意去忘记一个人！毕竟经历过的就是经历了，怎么可能会有擦掉记忆的橡皮擦呢！而且当您越是想忘记的时候，却发现越无法忘记，因为刻意忘记等于强记，所以不要再努力去忘记。记得有这样一句话“以为一辈子不会忘记的事就在我们的念念不忘中遗忘了……”人又何尝不是如此呢！
时间是最好的良医，时间久了一切都会淡忘的！
2018-09-02 09:29:44
咨询师程国凤
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五年的情感了，总是频繁的梦到她，是内心放不下她，你们因为什么分的？
2018-09-02 09:32:34
咨询师李锦云
可以通过催眠加动力学的分析减少痛苦。
2018-09-02 09:32:35
咨询师徐惠泉
你好，你多大？
2018-09-02 09:40:37
咨询师徐惠泉
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梦到她说明你还有没放下，如果分手的原因是你的问题，可以努力去挽回
2018-09-02 09:41:55
咨询师王金玲
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你好，看了你的描述，很理解你现在的心情，不要让太多的昨天占据你的今天，请相信：失去的东西，其实从未真正属于过你。时间是最好的证明。
2018-09-02 09:44:05
咨询师李恩贵
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你好，在人生中的特殊关系人是不可能忘记的只是对你生活的影响程度
2018-09-02 09:46:16
网友wtf
分手七十七天这部电影不错，可以去看看。
2018-09-02 09:54:00
咨询师张庆仪
您好!
2018-09-02 10:24:27
咨询师张庆仪
您好!
2018-09-02 10:25:24
咨询师张庆仪
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有什么刻意的忘记反而会更加深记忆，五年的感情怎么可能在短时间忘记呢？不如接受现实，顺其自然，时间久了会慢慢淡忘的。
2018-09-02 10:26:58
