心情低落快一年了,不知道是不是抑郁。前年,一个朋友意外去世,是我约出去自驾游,结果出事了,一直对这个事情不能释怀。现在每天心里都像有东西堵着,近半年,性生活也没办法正常进行,这个是心理问题还是生理问题?
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网友
路燕心理咨询师考试
2025-03-14 07:35:36
我这个情况 需要到医院接受心理治疗,还是通过心理咨询结构找个心理咨询师呢?
心情低落那么久,我这个属于抑郁症吗?
睡眠一直不好,基本上一点前睡不着,最近比较严重,都要到下半夜甚至天快亮,是在困得受不了才能入睡
他的家人不能原谅我,在出事的时候,我的家人也抱怨我。一直到现在他哥哥看到我,感觉都恨不得杀了我。我自己心里很愧疚,他出事的时候还没孩子
近一年都不怎么出去社交,不愿意到热闹的地方,很害怕看到很多熟人在一起交谈的场面
我个人觉得不正常,根本集中不了注意力