女 抑郁社恐 完全不想出去 家里人都不能理解 本来应该工作的 但真的克服不了自己 越来越严重 该怎么缓解
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网友
大连真汐心理咨询
2025-03-25 13:53:48
芒刺在背 觉得所有人都怀有恶意 认识而不是特别特别熟的那种
二十多 明显表现出来大概五年多了 现在越来越严重
不只是父母 我都控制不住自己去逼自己,但又做不到 很矛盾。实际上确实很在意别人的看法,总是无端的去揣测。

网友Давай
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永远不会有人理解你。认识到这点就是自由。 永远不会有人理解你,一次也没有,永远也不会; 即使在我们理解的顶点,我们也仅能理解我们故事中的你。 不存在理解,除了你自己。 ——拜伦·凯蒂
2018-08-28 22:06:49
谢谢你