给力心理
女 我叫惠惠，我今天11，我开学五年级小学生，我爸爸总给我压力学习，作业又难又多，我爸爸总把我和别人比。我想知道怎么缓解压力。要求：适合我，切实际。
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22条评论
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网友
心理咨询师的职业态度
2024-06-06 18:42:40
咨询师李风涛
您好
2018-08-20 08:16:24
咨询师王 宇
你好
2018-08-20 08:17:55
网友bad girl〆
自己考个好成绩。
2018-08-20 08:22:38
网友bad girl〆
然后告诉他，不要再给我这么多压力了。
2018-08-20 08:22:51
网友bad girl〆
0
证明自己。然后说我有我的学习方式。我不喜欢压力太多。
2018-08-20 08:23:19
您好
我没有
学习方式
网友bad girl〆
你要自己琢磨啊。
2018-08-20 08:25:19
网友bad girl〆
看看哪个地方学的不好，想方法。列计划。
2018-08-20 08:25:42
网友bad girl〆
0
比如。我数学考了70。我把错题都重新做一遍。想想哪里错的下次避免错误多做同类型的题目。然后给自己计划下次考75。
2018-08-20 08:28:18
咨询师李恩贵
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你好，你只要告诉爸爸就说心理咨询老师说的，比较会带来伤害，个人的成长要和自己做比较。爸爸是爱你的
2018-08-20 08:31:26
我不好意思跟爸爸说
咨询师国云霞
你好
2018-08-20 08:58:13
咨询师陈明
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您好，觉察自己的情绪，选择平和的表达自己的感受，自己的需求，也感受爸爸的感受，爸爸的需求。多次耐心平和的沟通良性互动。
2018-08-20 08:58:24
咨询师许文慧
你好！
2018-08-20 09:06:47
你好
我谢谢大家能帮助我，我会试着控制自己的情绪
网友嗯嗯嗯
私聊
2018-08-20 09:47:35
网友ye
让你爸爸跟我聊
2018-08-21 00:43:05
网友硕
私聊
2018-08-21 19:25:14
网友硕
我的办法也许能帮你
2018-08-21 19:25:37
