女 赤面恐惧症很多年了,现在马上要去读研了,有时候也不红,但是好像自己没想到的时候,脸就自然而然的红了,好像大脑已经记住了那种场景。就觉得自己应该红一样。 人际关系也不太会处理,经常被欺负不会反抗,怕反抗了对方不喜欢我,或者散步一些谣言。 很畏惧开学,这两天,天天做噩梦,特别有压力,童年里的一些不太好的记忆也会时不时叨扰我。我该怎么办呢。
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网友
心理咨询师王莉的微博
2024-11-26 17:09:59
总之就是心情不太好,每天都沉浸在畏惧和忐忑以及焦躁之中。真的不想再这样下去了,想开开心心的每一天。