给力心理
网友
国外的心理咨询是怎样的
2025-03-14 05:00:35
网友一纸荒年 Trace
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鬼压床，科学方面是一种睡眠不足，卓梦，每一种人都会做恶梦，要调节每天的心态和睡眠状况。
2018-08-05 21:36:41
咨询师王金波
您好！
2018-08-05 21:37:25
咨询师周红梅
你好
2018-08-05 21:38:45
网友alan
喔，你睡的真早
2018-08-05 21:40:48
是啊
但是只睡了一会会，就感觉梦了很久
网友一纸荒年 Trace
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只要保持一个良好的心态，每天睡眠调整规律便可以。
2018-08-05 21:41:34
摁摁
网友一纸荒年 Trace
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睡眠规律，不能睡得太早，也不能睡得太晚。按照正常的休息时间便可以。睡得太早，容易导致大脑的神经细胞没有休眠，导致鬼压床做噩梦一系列。睡得太晚，会导致精神差，体弱。
2018-08-05 21:43:02
好
网友书生丶
没事啊
2018-08-05 21:46:58
恩
咨询师许文慧
你好！
2018-08-05 21:52:21
网友书生丶
你多大了
2018-08-05 21:56:11
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网友一纸荒年 Trace
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楼上的你就不要误导他人了，你是什么人？你心里面没点数吗？
2018-08-05 22:38:40
网友不凡
鬼压床就是精神醒了但是身体没醒
2018-08-05 22:46:34
网友不凡
按照楼上说的就好
2018-08-05 22:47:02
咨询师周惠玉
你好，欢迎交流
2018-08-05 23:17:39
咨询师李恩贵
你好，紧张时间过长
2018-08-06 07:20:39
