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20160天前在线
2018-07-23 15:28:20
抱抱TA
回复
女 学习的时候无法集中注意力,脑袋里总想着一些画面,重复地想,想停下来但无法做到,心理压力很大,很焦虑,暑假给自己做了一大堆计划结果是看电视度过,很自责,但不知道怎么做,我该怎么办?
0个拥抱
16条评论
452次阅读
网友
大专心理咨询专业教材
2025-03-14 05:27:18
咨询师
王金波
您好!
2018-07-23 15:28:50
咨询师
蒋振宁
你该给自己要求低的目标
2018-07-23 15:29:41
可是还是很焦虑
咨询师
国云霞
0
你好,无法集中注意力,总想一些画面,想停下来却停不下来是从暑假才开始的吗?
2018-07-23 15:33:08
不,很早了
咨询师
李恩贵
你好,想的多动的少
2018-07-23 15:37:09
嗯
我该怎么办
咨询师
马琪
你好
2018-07-23 15:47:08
咨询师
张庆仪
您好!
2018-07-23 15:58:02
咨询师
张欣
你好
2018-07-23 16:41:13
咨询师
张银玲
你好
2018-07-23 16:50:15
咨询师
陈志显
您好
2018-07-23 18:57:49
网友
~
加我聊吧
2018-07-24 00:37:46
网友
女尊
0
我和你一样心里很聒噪,停不下来思考,平时看书的时候也经常晃神,我觉得是自己的意志力不够强,要多加培养。
2018-07-24 15:40:36
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