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LXL
19888天前在线
2015-12-29 21:17:35
抱抱TA
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我科目三练车的时候紧张怎么办?都练了三次了!
0个拥抱
10条评论
739次阅读
网友
寻情记心理咨询专家
2024-06-14 10:40:45
咨询师
李丽
你好
2015-12-29 21:17:55
咨询师
马漪文
你好
2015-12-29 21:18:28
嗯,
咨询师
国云霞
你好
2015-12-29 21:21:53
咨询师
李丽
你多大了,考其他科目顺利吗?
2015-12-29 21:23:35
咨询师
李丽
0
过度紧张会影响你的正常发挥,点我关注,电话咨询,我可以帮你做情绪疏导。
2015-12-29 21:24:37
咨询师
刘海艳
0
你好,可以做个自信提升和放松,欢迎关注我详细咨询。
2015-12-29 21:39:42
咨询师
安利
你好
2015-12-29 21:44:19
咨询师
王薇
你好
2015-12-29 21:48:42
咨询师
周红梅
你好
2015-12-29 21:55:21
提交回答
心理论坛
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我今年十七岁我今年上高二了我是学文的,我在班里特别孤独已经一年多了可我和同学们相处的不是很好因为我比较内向班级里的同学都不怎么理我也没有人关心我我在班里看别的同学有说有笑心里特别难受整天无心思学习我该怎么办?我还胆子特别小,我也不知道怎么一回事和同学说话特别紧张脸都抽动,有时候同学和我开玩笑闹一下我的脸就会红的特别厉害,我不敢抬头和同学说话看着别人那样我会特别紧张,老师上课提问我我就特别紧张害怕直抖嗦我该怎么办??我还特别没用在别人眼里特别小的事让我做我都不敢会特别紧张,特别的害怕我觉的自己什么能力都没有。我害怕做的事太多太多我真的不知道该怎么办?我没有什么朋友人际圈特别小还什么能力都没有,再过两年我就要上大学了我就不能依赖着我的父母了,可我连小小的能力都没有我真的想让自己变的有能力有朋友不再那么内向那么没有我到底应该怎么办啊?谁来帮帮我啊!求求大家了!!!
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我失眠怎么办?现在很紧张,紧张到胸口闷。以前有心理阴影。
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3089天前
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