男 情绪低落睡不好没精神卧立不安时常悲伤感觉经常喘不过气社交场合时会喘不过气脸红心跳加速十分难受,独自一人的时候感觉自己已经不在这个世界上了,喜欢一个人静静的待着,只有一个人静静地内心才得以平复,内心的折磨让我生不如死,记不住事情了也想不起往事了,自己默默地抗了几年了现在终于坚持不住了打算给自己两个月时间完成一些事情,然后结束自己,活着没什么意义了太痛苦了!我想在这要个答案!
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网友
李雪心理咨询师书
2024-11-23 05:24:19
不是我想要的
唉~好纠结啊!
却实我该走了
是啊?大道理谁都懂当你是我我是你那就不一样了
你如何帮我
按理来说我不应该讲这么多的
或许我还不是那么想死吧!
咨询师付艳丽
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您好,请问您多大了?这样的状态有多久了?建议您多和亲人朋友交流沟通诉说,改变自己的心态,如果觉得自己很难从这种状态中脱身,可以在平台寻找一位您信任的咨询师做一段时间的心理咨询
2018-07-03 07:29:43
我唉~真的好累啊
几年了最近越来越严重了
快坚持不住了