给力心理
男 本科毕业一年了，但想起那段不愉快的经历还是感觉很压抑，一团怒气压在心里。大学室友下铺是个比较刻薄的人，喜欢做些事或者说些话伤害别人，后来我表达了不满，他也改正了，对我也好了。还有个室友，脾气暴躁，对我发火几次，但后来也道歉了。再有个同学爱耍心眼，伤害过我最后也道歉了。但是感觉我还是不能彻底原谅他们。我的成长环境比较恶劣，在农村什么人都有，欺负人的，使坏的，耍心眼的，从小到大跟这些人接触对我也有影响。我性格很闷，不善表达，很多事都压在心里，极度自卑，懦弱，极端，戾气。来到一所211大学，看他们都那么的阳光率真，好羡慕。我有个缺点就是不容易原谅他人。我觉得我应该从心底原谅他们，接纳这些事情，和平相处，而不是排斥，排斥会造成“讽刺性反弹”会更严重。我需要接纳自己的胆小懦弱，接纳过去，接纳接纳接纳…学会接纳的同时，在今后的生活中也要学会沟通与表达
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13条评论
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网友
小学生心理咨询在线阅读
2024-11-26 15:08:44
咨询师王金波
您好！
2018-06-24 22:31:38
咨询师徐惠泉
你好
2018-06-24 22:33:27
咨询师徐惠泉
既然自己找到了原因和方向，就努力去做
2018-06-24 22:34:49
咨询师徐惠泉
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如果感觉是在做不到，又很痛苦可以通过系统心理咨询分析调整
2018-06-24 22:35:21
咨询师张月琴
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你好，感受到你希望自己改变，变的阳光，有大爱这很好，需要给自己时间。
2018-06-24 22:37:35
咨询师周微微
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你好，努力做更更好的自己，加油(ง •̀_•́)ง
2018-06-24 22:40:22
咨询师陈明
您好，是的，接纳自己一切，活好当下
2018-06-24 22:40:43
网友
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要努力克服，自卑是最可怕的心理疾病，它会影响你的婚姻，事业，交友，等等
2018-06-24 22:42:41
网友
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你不欠别人什么，没吃他喝他，都是平等的人，是人就有追求快乐，幸福的权利
2018-06-24 22:45:18
咨询师许文慧
你好！
2018-06-24 22:45:55
咨询师朱金梅
你好！
2018-06-24 22:51:10
咨询师张杰
你好
2018-06-24 23:11:37
咨询师胡亚娣
您好
2018-06-25 07:12:57
