女 一个和自己玩了好多年的朋友背叛了我,和别人去玩了,怎样可以让自己从悲伤变成快乐的心情?
0个拥抱
10条评论
391次阅读

网友
心理咨询师三级过一科
2025-03-14 05:14:49

咨询师彭晓琳
0
从悲伤到快乐,其实是一种反转,从悲伤到快乐的中间,还有平静,你能够接受事实,理解她的背叛,并且不再为此而感觉到受伤害,那这件事情就算翻篇了。因他的背叛而快乐,估计是没人会这么做的。
2018-06-23 16:23:02
可是她是自己玩了好多年的朋友,她不和我玩,我一点都不安心,以前一起吃饭……,现在都忍不住想要去叫她,可是她和别人成为闺蜜了,本来三个人玩就很累,她选择了另一个和我们玩的好的人,我放不下她,现在很绝望。