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286725
20053天前在线
2018-06-22 02:23:32
抱抱TA
回复
女 我心情容易紧张,一个人会害怕睡觉,爱胡思乱想。心痛,
0个拥抱
17条评论
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8 元
网友
美国心理学最好的就业专业
2024-11-26 17:55:19
咨询师
张柏和
你好
2018-06-22 02:32:21
咨询师
张柏和
多大了
2018-06-22 02:32:31
咨询师
胡亚娣
您好
2018-06-22 02:38:29
咨询师
胡亚娣
有些恐惧和焦虑,建议具体咨询
2018-06-22 02:45:17
咨询师
史丹凤
你好,
2018-06-22 02:58:39
咨询师
陈明
您好,您多大了,发生过什么事情开始的呢
2018-06-22 03:04:33
网友
心死
12
2018-06-22 03:07:16
咨询师
李风涛
您好
2018-06-22 05:07:23
咨询师
李军
0
你好,发生什么事了,让你这样紧张?具体说说好吗?简单的方法是,深呼吸,放松训练。
2018-06-22 05:58:04
咨询师
熊琦红
0
你好,可以仔细的去体会觉察一下,在什么样的环境下心情容易紧张?在什么样的环境下心情又很放松呢?
2018-06-22 06:30:54
咨询师
王 宇
你好
2018-06-22 07:15:30
咨询师
崔锐
0
你好,是什么让你特别容易紧张?一个人害怕睡觉,爱胡思乱想,心痛,这种情况多久了?
2018-06-22 07:20:34
咨询师
李锦云
0
内心深处有很多压抑,你比较焦虑,所以睡眠困难。
2018-06-22 07:44:58
咨询师
许文慧
你好!
2018-06-22 08:04:18
咨询师
许文慧
恐惧,焦虑,抑郁,需要做心理分析和治疗
2018-06-22 08:05:56
咨询师
段远华
你好
2018-06-22 08:06:16
咨询师
魏学兰
0
你好,今年多大了?这种情况持续多长时间了?心痛,去医院看看,排除躯体疾病,怕睡眠,是焦虑情绪,压抑太久了建议疏导情绪,
2018-06-22 09:44:15
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我的
女 昨天想到自己胡思乱想12年了,去年搜索百度,看到百度文库上说治疗胡思乱想的最佳方法是大量的行动。就找到它的意思就是说把胡思乱想的事情去大量的行动,就治疗胡思乱想了。看到大量的行动,大量的意思就是多,就是胡思乱想的事情要多,要很多,我就不停的回忆过去十多年前和最近5年前和就近1年前的胡思乱想的事情,想着全部大量的行动,就治疗胡思乱想了。只要把胡思乱想的事情去大量的行动,就治疗胡思乱想了!昨天在街上想到5年前胡思乱想的一个朋友要我脱裤子给男人看,我就想到在大街上脱裤子给来来往往的男人看,来回的跑来跑去给男人看,这样就大量的行动了,就治疗胡思乱想了!就如同这句话说的治疗胡思乱想的最佳方法是大量的行动,把胡思乱想的事情去大量的行动,就治疗胡思乱想了!我还有很多很多的胡思乱想的事情,都要大量的去行动,全部去把胡思乱想的事情去大量的行动,这样我这么多年的胡思乱想就会好了!
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2781天前
女 医生您好,我快要疯了,已经十天没有合眼了,快死了。还是纠结百度文库上说的治疗胡思乱想的最佳方法是大量的行动。我始终认为作者的意思就是说把胡思乱想的事情去大量的行动,来治疗胡思乱想。我分析了一下,作者的意思就是胡思乱想的时候就去大量的去做胡思乱想的事情,去大量的把胡思乱想的事情去行动就治疗胡思乱想了。所以作者想告诉我们的就是大量的行动去做胡思乱想的事情,做的越多越好,来治疗胡思乱想。我想了3个多月,反复思来想去,把这句话来来回回不停的琢磨,就是这个意思。胡思乱想本来就是想的事情,然后去把胡思乱想的事情大量的行动,就治疗胡思乱想了,作者表达的只有这个意思,没有其他。所以,我一直在纠结要不要做胡思乱想的事情来治疗胡思乱想?
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17条评论
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2784天前
女 医生您好,我始终觉得百度文库上说的治疗胡思乱想的最佳方法是大量的行动。让自己忙个不停。就是把胡思乱想的事情去大量的行动,去不停的做胡思乱想的事情,这样就治疗胡思乱想了。它这句话的意思左想右想意思就是说胡思乱想的时候,就去把胡思乱想的事情大量的行动,肯定是做胡思乱想的事情,不然它不会说行动这两个字。所以我想不通要把胡思乱想的事情去大量的行动。我到底该怎么办?
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2784天前
女 我好后悔前天咨询了一个咨询师,我跟他说我胡思乱想15年了,他说胡思乱想正常,每个人都会胡思乱想,他不知道我胡思乱想是多么的痛苦和折磨,每次都过得生不如死,可他却态度放任不羁,觉得胡思乱想没什么,还鼓励我天天都胡思乱想,我现在特别痛苦,我真不该找他咨询,这么一个放纵自我的人又怎么能给别人疏导呢?很后悔,我不想胡思乱想,可偏偏却让我胡思乱想,我该怎么办?
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2685天前
男 我今年23岁 有一个很不好的习惯 手y10年了 没有断过超过15天的,到了现在越来越严重平均两天一次 我也知道这样不好 但是每当失眠 学习的时候集中不了注意力 一个人的时候就愣是憋不住 我也知道这样的严重性 但就是不由自主的控制不住
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2349天前
男 老婆婚内出轨生子,以前好好的一个人一下变成这样,我心里接受不了这个现实,现在是整夜整夜的不敢睡,不敢闭眼,真希望能一觉睡过去永远都不要醒,心太累了
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2349天前
男 我是一名中学生 男 15岁 最近我开始 怀疑自己的性取向 眼睛一闭上就是同性恋的画面 根本都不能休息 我对女性也有很大的性幻想 我该怎么办?
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