女 我是一个对感情专一有点死心眼的女人 2009年老公出轨 我们离婚了 后来因为孩子和放不下他 2010年他回来我们又复婚了 离婚的的这一段时间 心里感到委屈和难受 等憋一段时间感觉自己快要崩溃了的时候就去找他大闹一场来发泄自己 复婚后 我像变了个人一样 我不相信任何人 特别是老公按时查看他的手机 一开始也发现两 三次他在微信中跟女人聊天比较暧昧 我就会大吵一架 现在很少看见他跟女人暧昧聊天了 我又疑心他在回家前把聊天记录删了 所以一直到现在 我感觉我就跟神经质一样 只要他跟哪个女的说话多或者回家有点反常说累我就会疑神疑鬼 跟他吵一架 现在生活对我来说毫无意义 我现在的生活目标就是孩子和父母 特别是吵架的时候我都想死或者离婚 可是想到孩子和父母我又不得不放弃 可我心里受到的煎熬太大了 我感觉我快要坚持不下去了
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40条评论
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网友
个旧在线心理咨询
2024-11-23 11:03:46
你好
肯定是不原谅的
可能就是因为心里不原谅 所以才会感到这么委屈这么累
一开始觉得为了孩子和父母 我会慢慢忘记痛苦去原谅接受他的 可实际做起来并不像想像的那么简单
其实我早就知道自己心里已经不健康了
一直在自己给自己调整解压 可是现在感觉自己帮不了自己了 所有求助各位老师
网友心悦
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你的累源于你的长期心里冲突得不到缓解,还有你是一个压抑的人,而且没有一个合适的出口,没有兴趣 工作 朋友,一个人就这样承受着,挺不容易的,然后你也不会爱自己,确实很委屈!
2018-06-14 10:27:28
咨询师张莹华
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面对出轨,将自己放在受害者或者道德制高点并不能解决任何问题,反而会产生埋怨和排斥的心理,唯有反思和察觉婚姻中出现的问题,寻求解决的方法,心态才会平和相处。您可以考虑一对一咨询。
2018-06-14 11:07:34
我就想问问怎样才能从心里原谅他
让自己过的轻松点
内心想的是挺好的 可一遇到他的事 我就像刺猬一样 过后想想也挺后悔可当时就是控制不住自己