女 为什么我总是害怕所有人走进我的世界 怕别人接近我 我总是把自己包的紧紧的 在我的世界里 好像没有亲情友情 爱情 就只一个孤单的我 我特别的没有安全感特别在意别人的看法 感觉活的好累
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网友
杭州哪家医院的心理医生比较好
2024-11-26 17:18:56
咨询师王金波
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您好!刚刚看完您所有的描述,我想感觉累首先因为人是感性的,是有感情的,是有喜怒哀乐的!还有就是想得太多了!将所有不开心的情事都记在脑海里!就如同人身上背着很重的东西去爬山一样,在刚刚开始爬时感觉还好,可是越爬会觉得东西越重!这时我们就不得放弃身上的一些东西,这样我们才可以继续爬下去!否则只能停止不前,原地踏步啦!
嗯,仔细想想看,现在最困扰您的那件事是什么,然后努力去一个一个的解决,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不会像现在这么烦了,您会认为“哦!原来生活也可以如此轻松、如此美好!”
从现在开始行动吧!相信您会做到的!加油!
2018-06-13 16:57:48
从小性格孤僻 父母总是打击我内心很脆弱 什么事都别在心里不敢跟别人说 这些年来感觉心里压力特别大 缺爱 感觉不到自己存在的价值 很自卑