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ㄋㄧㄡㄐㄧㄝ 19904天前在线

2018-05-31 12:43:38

抱抱TA 回复

女总是做恶梦每天昏昏沉沉想睡觉总感觉很累有时候鬼压床梦中梦心情一直不好最近有时候会觉得胸闷心脏疼而且有点分不清现实还是做梦浑浑噩噩的有一次去上班穿着丝袜没穿裙子就出门了半路好多人看我才发现还好是厚的不透明的要么就是衣服穿反裤子穿反或者衬衫有地方没系扣就出门被路人异样眼光看才发现每天就像是为了活着而活着没什么开心的事情不管在上班还是路上还是家里会忽然想到伤心事情流泪身边人除了几个从小一起长大的了解我其他人都明着暗着说我精神不正常在公司也不敢和同事交往找不到男朋友从小一起长大的朋友很难见面身边没朋友父母感情不合一个吵架一个躲父母身体也不好家里没有什么存款三个人住在不到30平米的房子还是公租房什么都不如别人试着出国留学但是因为资金不足而失败虽然二本毕业找工作也只能做最底层朋友同学都是靠关系家里帮不上我以后还会成为我的负担有时候想死了算了但是只敢喝点消毒液，塑料袋套头上也死不了总觉得我父母没有我就能早点离婚过得更好了现在只能硬着头皮撑着喜欢十年的人不喜欢我还说门不当户不对出国五年回来去了别的城市亲戚家公司工作从他走了那天就开始做噩梦六年了好像就从来没得到自己想要的没什么爱好什么都提不起兴趣很多时候很暴躁想打人觉得自己很失败也没办法融入这个社会做过心理咨询但是没有效果感觉都是在灌鸡汤不知道要怎么办很多人说我精神不正常让我赶快去医院我需要去吗？

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网友

桂平中医院心理咨询

2024-07-01 04:45:01

网友天天

私聊

2018-05-31 12:44:17

咨询师王金波

您好！

2018-05-31 12:44:23

您好

咨询师王金波

0 刚刚看完您所有的描述，或许您最近工作生活压力过大，思考问题过多吧。不妨给自己的心灵好好放个假，有时间出去散散步，亦或是在家里听听轻音乐。或是与最要好的朋友聊聊天。利用做这些事，去转移您对此梦的强化。下面是关于做恶梦的原因，希望对您有所帮助。梦既是一种正常的生理现象，又是一种正常的心理现象.一般地说，只要不是恐怖，血腥，过于焦虑紧张的梦，对于人的身心健康没什么消极的影响. 1:俗话讲:“日有所思，夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关. 2;内外部刺激的影响.就象古书上说的“甚饱则梦与，甚饥则梦取”，白天劳累过度，临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情，或身体有病，如头痛发烧、某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服，床铺被褥不柔软整洁等，都会对梦有影响.总之，只要第2天能把梦境忘掉，不影响工作学习和情绪就不必管他.

2018-05-31 12:45:30

前两年我总是被噩梦惊醒睡午觉都会做噩梦有时候鬼压床看到有个影子蹲在我旁边对我说我快要死了

现在都已经习惯了梦到朋友死了把别人头砍下来了梦到鬼吃人了之类的，，，，

平时也不怎么看恐怖的东西不知道为什么会做这些梦大部分时候都是被人被鬼追追别人追不上

有的梦我现在都记得，，，太吓人了