给力心理
女,最近失眠症严重，几乎每天都得到3点才睡，有时候就是不想睡，有时候是困但是躺床上就是翻来覆去睡不着，越躺越精神。不健康的作息让自己特别焦虑，健康辅导也很重，想要改变但仅凭自己力量又做不到，需要帮助！
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12条评论
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网友
去心理咨询需要注意什么
2024-11-23 04:23:35
健康负担很重
咨询师刘舒璋
你好
2018-05-30 11:43:43
咨询师胡亚娣
最近在心理上有什么冲突或焦虑的呢？
2018-05-30 11:43:48
咨询师刘舒璋
遇到什么特别的事情了吗？
2018-05-30 11:44:05
咨询师陈明
0
您好，凡事都有原因，发生过什么事情开始的呢
2018-05-30 11:47:27
内心很多焦虑冲突，女人到了中年，职场上虽然稳定但也很难有更大的突破，孩子马上面临小升初，未来的教育规划处于关键的转折点，内在的健康和外表都在走下坡路但又不甘于就这样庸庸碌碌，看着外面仍然精彩的世界，心有余力不足，想放下却又不甘心，内心无法平静
咨询师史丹凤
你好
2018-05-30 11:54:03
咨询师段远华
你好
2018-05-30 11:57:08
咨询师段远华
给你留言了。
2018-05-30 11:58:14
咨询师陈明
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恩，心有余而力不足，当下才有力量，目前该做的和能做的，是什么呢
2018-05-30 12:33:39
咨询师蒋振宁
没有明确的目标导致的。
2018-05-30 12:37:47
咨询师许文慧
你好！
2018-05-30 13:14:41
