给力心理
女 学习压力很大，我是个从小学习成绩都很棒的孩子，现在初三了，我没有贪玩反而努力地学，成绩却不怎么好了，我很害怕，家长和老师的期望都很高，一模考得不好，马上二模，我很担心考不好，我自己也很心烦，知识点我都懂，但不会做题，难题没思路，简单的题总是算错，我该怎么办
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19条评论
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网友
心理咨询业行业空白
2024-09-28 23:27:30
咨询师王 宇
你好
2018-05-12 13:50:09
嗯
咨询师王婧
你好
2018-05-12 13:54:41
嗯嗯
咨询师王金玲
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你好，看了你的描述，别给自己太大压力，找个老师补习一下
2018-05-12 13:57:57
咨询师陈志显
您好
2018-05-12 13:57:57
网友心理咨询
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你好，你这就属于学习压力过大，适当放松放松，多出去走走，跟同学玩玩，放松一下心理压力
2018-05-12 13:58:06
咨询师陈明
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您好，您认为主要原因是什么呢，原来学习好，是怎么做到的呢
2018-05-12 13:58:23
网友心理咨询
然后你的状态就会回来了
2018-05-12 13:59:02
以前我学习就是学着玩玩着学 很轻松 很潇洒 所有老师都觉得我是个聪明的孩子
现在我不知道咋办了 好烦 超级烦 现在我想哭哭不出来
咨询师陈明
静能生慧，放松深呼吸，直面问题
2018-05-12 14:21:08
网友心理咨询
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以前你学的很轻松，所以学的很快，慢慢的你的学习越来越好，老师和家长对你的期望越来越高，导致你现在的学习压力越来越大，其实你已经学的很好了，唯一缺少的就是放松心情
2018-05-12 14:29:24
咨询师许文慧
你好！
2018-05-12 15:47:20
放松 怎么放松
网友心理咨询
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忘记这些压力，做你喜欢的事，不要太在意考试，给自己信心，告诉自己:我肯定能考好，这些题我都会，现在我要放松自己了
2018-05-12 18:00:06
网友心理咨询
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就是一个心态问题，当你心情好了，再做这些题，就会觉得:这些题太简单了！
2018-05-12 18:01:50
网友心理咨询
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当你状态回来了，你可以再试试做那些难一点的题
2018-05-12 18:05:17
网友心理咨询
那样你也会有点思路
2018-05-12 18:09:21
