女 我和我妈妈总爱吵架,为了一个很小的事情也会吵。我今年24.我也不知道我为什。么会和她吵架。我自己也分析不出来,因为一个纱窗没有关,她直接开吼,我也不服,也给她还回去。从小事吵到大事
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网友
学校心理咨询管理员岗位职责
2024-11-23 05:30:20
你好
怎么又是一个人呢?
什么叫冲突沟通模式?
咨询师王金波
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您好!刚刚看完您所有的描述,这种情况想要打破这种方式需要一个过程,不是一蹴而就的。
不妨找机会在您和妈妈彼此心情平静时和她不带情绪的做有效的沟通。适度的去表达每次您的感受,同时也耐心听听她的想法。
2018-05-12 11:49:56
我妈总爱骂我,可以乱骂我,出言语骂我,我也很生气她。但是我妈又对我很好,我心里又很难受,我宁愿她不要对我那么好。我觉得我还好受一点