男,30岁,总是没办法控制自己的情绪,有一些自我中心,总要求另一半按照自己的意愿来行动,对方不按照我预期的行动就会狂躁失去控制,干一些完全没脑子的事,让彼此关系降到冰点,对方苦不堪言提出分手,我舍不得,我太在乎该怎么办??
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网友
心理咨询师证书被取消了吗
2024-11-23 05:01:26
我好的时候对她百依百顺,有些事控制不住就会去找她家人朋友抱怨,甚至电话不接就去砸门,就去骚扰他家人
越在乎容易暴躁
相处一年,一开始不是这样的
平时对她真的好
对方的性格属于比较内向,我比较外向,我觉得爱就要表现出来,但是她不太爱表现,我总怀疑她不够爱我
咨询师魏学兰
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你好,你们之间关系,疆界出现问题,爱,变成控制,现在的状态一定有根源,与过去的经历有关,建议停下来,用对方能接受的方式爱她,尊重对方的感受,知错能改,善莫大焉,诚恳道歉,彻底结束旧模式,爱自己,成长起来,给她一个爱回归的理由,祝福你们
2018-05-08 16:44:58
咨询师王金波
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其实,生活中每个人都会有情绪,这是正常的。当出现了负性情绪并不可怕,只要记住“24小时原则”就ok。所谓24小时原则是指——要在情绪出现的24小时内选择适合自己的方式将情绪释放出来。
2018-05-08 16:47:14
因为感情越来越深了,我总觉得我只要对她好她就不会对我像一开始那么冷淡,但是她的性格就是这么冷淡的性格,所以我觉得她可能不够爱我,有点自我否定,就开始了
咨询师陈明
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您好,您遇到不如意的事,就有些情绪化,是吗?其实,很简单,就是这些情绪来源于,我们小时候,得不到就哭闹。觉察自己的情绪,觉察自己当下更好的选择。
2018-05-08 16:49:32
咨询师张敏
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依赖和控制同根,预设了对方的反应,超出了自己的预期,自己就无法自处,本身说明矛盾既对立,又统一,对方是否已经到极限,是否愿意继续和你解决矛盾是你需要了解的,如果愿意,你能不能改变是你需要下定决心的
2018-05-08 16:54:53