给力心理
为什么我情绪一激动就不知不觉哭？但是没有很想要哭，极力想要控制住但是不行，这个问题很困扰，该怎么解决？
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22条评论
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网友
心理咨询个体沙盘游戏疗法过程记录表
2024-06-29 21:37:15
咨询师王金波
您好！
2018-05-05 16:11:51
你好
网友露露
你好
2018-05-05 16:12:55
这个问题有办法解决吗？
咨询师周微微
0
你好，你这样持续多久了呢？这个哭是无声的抽泣吗？
2018-05-05 16:14:42
真的很困扰
身边的人都以为我是爱哭的人 但是我不是啊
很久了 没有人理解所以我不敢说
我真的没有很爱哭 我自己都很讨厌这样
咨询师史丹凤
你好
2018-05-05 16:20:27
有人吗
你好？
咨询师熊琦红
你好
2018-05-05 16:54:20
咨询师许文慧
你好！
2018-05-05 17:03:05
问题该怎么解决呢？
咨询师李凤秋
您好！这种状态持续出现多久了？
2018-05-05 17:23:28
很久了
网友笑话
哭吧！你需要一个可以不哭的理由
2018-05-05 17:35:12
网友笑话
哭够了就开学了
2018-05-05 17:35:27
网友趁早
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每个人都生来就不一样，情绪的表达方式也不一样。我有些时候也会因为一点点小问题就哭，但是事后会发现它无足轻重，你这时候要做的就是接纳这样的自己，这样能使自己好受很多，你也不要太在意别人的看法，说不定他们并没有真的觉得你怎么怎么好哭，只是随口一提，不料你却放在了心上。最重要的是你要放宽心，知道吗，有些时候烦恼并不会找上你，而是你主动把它迎进了门
2018-05-05 17:37:12
是这样吗？
好吧 谢谢
