男,30岁,总在想佛系心态,但是又感觉不甘心,有时候认为自己也可以,为什么结局是这样,别人不如自己却上升,有时候又想也许真的不适合自己,这样的决定是对的,所以总在不停的矛盾,想抱怨,又感觉肯定是自己的问题,读读道德经,希望能领悟一点,想活在当下,但是在知道一些情况后又会心里不舒服,想想我们都是蝼蚁,无足轻重,时刻消亡,不如让生活阳光一些,心里有时候又想暴躁的狂吼,这样的压抑的感觉很难受
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网友
嘉兴康慈医院心理咨询
2024-11-23 05:59:54
有方法放下,然后自己活的开心点吗
职场吧,总感觉面试都是人际关系的体现,所以感觉不如自己的都可以面试上,感觉很失落,很焦虑,上一次面试找了下关系面试第一,这次没有就变成中间了,然后虽然成绩没出来,但是感觉上升无望,很沮丧