经过和女朋友多次争吵之后,一下子觉得对很多事情都没有兴趣了。问题:还是喜欢她但不知道怎样调整自己的心态;与人交流的时候偶尔讲错话这样的情绪一下子又会回来。希望得到帮助,谢谢
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网友
全国最好济南心理咨询
2024-11-26 17:56:47
她比较忙。常常会和我抱怨,把很多负面情绪讲给我听。我都有在听,但是她接着就让我安慰她,但是这个时候我的心态也很差,而且本身也不太会安慰别人。这样的时候就比较容易吵起来
可是现在我已经比较累了,感觉对很多事情都没有兴趣。而且非常害怕和人交流的时候会说错话
先说一声辛苦您了
咨询师付艳丽
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你好,你们恋爱多久了,你们遇到分歧的时候,都是用争吵的方式来解决吗,是不是争吵之后很多问题还是没有彻底解决呢,建议调整你们的沟通模式,做有效的沟通之后,你的状态就会发生变化的,祝好
2018-04-26 19:25:36
恋爱有半年了。遇到分歧的时候并非都是用争吵的方式。但是情况比较特殊,她真的非常非常忙。我们甚至没有时间来谈一谈
我想问的是我应该怎么调整自己呢
我觉得自己已经陷入一种非常不好的状态
谢谢,我自己该怎么调整自己的心情呢
谢谢