给力心理
女 怎么样才算失眠。我十点躺在床上要滚来滚去十二点才睡得着，算失眠吗？有时候一点呢。
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17条评论
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网友
武汉最好的心理咨询是那所医院
2024-11-23 04:58:33
网友Tired
还好，我也一样，私聊吧
2018-04-25 22:07:16
这样算不算失眠呢？
躺着会想特别多的事情来。
网友Tired
还好，不过根据年龄
2018-04-25 22:09:08
咨询师陈志显
您好
2018-04-25 22:09:15
咨询师付艳丽
您好！
2018-04-25 22:09:49
24岁
网友默默
不要玩手机
2018-04-25 22:13:15
不玩手机会想很多很多事情的
我也是过吧手机放下，但是闭眼会想很多事情。
想的特别多。
一般经常会想到一点左右才熟睡。
网友默默
如果不是自己的烦心事儿，试试中药调理
2018-04-25 22:16:38
咨询师许文慧
你好！
2018-04-25 22:17:50
中药用治吗？
网友默默
只能调理，最终还是靠你自己养成好习惯
2018-04-25 22:30:24
嗯嗯。靠自己脑子的心态决定的。
