男 23岁,目前从事养老服务行业,将近两年。 平常工作生活中很少去和同事争论什么,不善于表达,也基本没吵过架发过脾气。 但很多时候总觉得心里不舒服,有股气似的。烦躁不安。脑袋里有什么似的,说不出来是昏沉沉的还是什么,,嗜睡,无精打采,记忆力地下,就感觉精气神没了似的。 对待工作,行动上蛮努力认真,心里面却很反感,很不愿意去做。对未来蛮迷茫,但也希望有好的生活工作状态。曾在将近两年工作时间内,陆陆续续都会有离职不做的想法,但还是没有勇气去真的离职。 生活中也是一塌糊涂,想到很多,却很少去付出去行动去做。 心情不好的时候会怀疑自己会有抑郁症,头昏脑涨的时候也怀疑自己是不是脑袋里长了什么。 有时候站在高楼有种往下面跳的冲动,这只是一种想法,会被我很快打消掉。。。 我不知道我这是怎么了,有什么深夜会想到很多,然后躲被子里哭…
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网友
基层心理咨询服务体系建设方案
2024-11-23 04:10:01
你好
您好