给力心理
男 1996年出生 我从小性格内向 孤僻 不爱与人交流玩耍 放假自己在房间躲一天乱想 长大后 从2014年上半年开始 晚上睡不着 一开始没多想 时间长了每次凌晨以后才能睡着 而且做噩梦（那段时间只有晚上睡觉做噩梦）早上起来很惊慌的感觉 很害怕 慢慢的 到了2015年 一星期做两三次梦 梦到什么全部完全记不清 晚上起来还是很惊恐 2016年上半年在日本去看心理医生 告诉我说 我有中期抑郁症 吃完了没用 吃药那段时间作噩梦次数有点增减 从2016年到2017年我有因为抑郁症差点死掉经历 第一次跳楼 第二次割手腕 从2016年开始到今天也就是现在为止 我每天都想死 白天上班心情很压抑 感觉世界中根本不存在我 今年过完年到现在 我每天做噩梦 每天早上起来心都会感觉好累很累 吃饭不喜欢吃 之前还喜欢跑步 现在一点兴趣也没有 游戏电视剧聚会等等一些都不感兴趣了 现在每天就是上班回来戴上耳机听歌发呆 与世隔绝的感觉 但心超级累 每天特别害怕睡觉 早上起来身体很沉重 感觉活得很累 我睡觉磨牙 身体感觉睡觉的时候都很紧张 不管上班还是出去玩感觉都自动保持紧张绷紧的状态 现在的我太累了 什么也不想做 就想着死 可我又想但我奶奶 我不能死 心情的压抑让我很累很想死亡 奶奶是我唯一支持活下去的希望 现在的我每天活着就像行尸走肉 从2016年我就有这种感觉了 现在都麻木了 现在就是太累太累了 每天一点精神也没有 晚上睡不着 睡着了第二天早上起来百分百的有恐慌的感觉出现 我现在还抱着一起活着的希望 试试能不能从黑暗里走出来
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8条评论
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网友
益阳高中生心理咨询机构
2024-11-23 05:47:24
咨询师宫学礼
你好
2018-04-22 03:59:56
网友花落彼岸花开不相见
呵呵 我和你一样 咱俩真的好像
2018-04-22 04:40:51
咨询师林芳
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你好，建议要及时去医院复查，在医生指导下接受药物辅助治疗，同时需要介入心理疏导，才可以真正解决问题，安！
2018-04-22 05:39:38
咨询师魏学兰
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你好，药物治疗需要一段时间起效，同时心理治疗
2018-04-22 05:51:41
咨询师周红梅
你好
2018-04-22 06:48:24
咨询师许文慧
你好！
2018-04-22 09:14:12
网友
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恐惧睡眠，实际上我也每次睡觉出冷汗，做噩梦，而我的想法和你的就不一样了，我在想出冷汗是正常的新陈代谢，做噩梦是正常的，每个人都做，关键是对做噩梦的态度，第一次克服不了，就会一直克服不了，直到有一天克服了，就会慢慢适应，佛家说一切的梦境和幻想都是梦幻泡影
2018-04-22 10:21:19
