给力心理
男,25岁,您好,首先感谢您能耐心看我这么多的文字...事情是这样的,这个月换了新工作,在之前的公司待了一年(其实就是几个人的小工作室),跟同事相处非常融洽,但老板的薪资的缘故大家就散了各自去了新单位任职.我到了一个大公司,这里的工作节奏很快,很专业,说实话,刚从小地方出来的我自信满满以为能行,刚来就有一个紧急项目发到我手上,我竟然头绪全乱完,我也不知道怎么发问,发现自己以前的历练都没用,于是我上任后每天都熬夜甚至通宵重新边学习边上手工作,最近经理催进度,我已经半个月没睡好觉了,这几天出现轻微胸闷症状.想过干脆辞职算了,但是又不想放弃这个公司这个机会,也不甘承认自己这么懦弱,可另一方面感觉自己真的撑不下去了,闭上眼想睡觉却满脑子工作的事,胸口发慌,各位前辈老师,我该怎么办?
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16条评论
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网友
心理咨询中的理性和感性
2024-11-23 20:08:24
咨询师李凤秋
您好
2018-04-16 08:18:21
咨询师周红梅
你好
2018-04-16 08:19:17
您好
第一次使用这些平台,不懂怎么提问...如果有什么做得不对的请指正
咨询师陈素娟
先放下这么多焦虑，理一理应该怎么做
2018-04-16 08:24:37
咨询师易云侠
可以向有经验的同事取经
2018-04-16 08:28:56
咨询师徐惠泉
你好
2018-04-16 08:30:26
谢谢两位的回答,我也问过同事,一方面是同事都比较忙,有时候回答不上来,一方面因为我是思绪乱,都不知道该问什么,项目又比较急....
咨询师汪桂兰
你好
2018-04-16 08:34:06
咨询师徐惠泉
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你好，你的焦虑情绪很重，建议及时心理咨询调整
2018-04-16 08:35:32
咨询师刘晓波
你好，
2018-04-16 08:37:00
咨询师陈志显
您好
2018-04-16 08:40:19
网友匿名
曾经没叙述？？？？？过吗，
2018-04-16 08:41:53
咨询师陈明
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您好，目前的焦虑，有两种，一种是工作事情本身的压力，一种是自己内心担心害怕的压力，或者说衍生焦虑。后者是我们可以觉察调整的。
2018-04-16 08:46:10
咨询师张柏和
你好
2018-04-16 08:47:33
咨询师张银玲
你好
2018-04-16 09:17:54
