给力心理
两个星期前开始的，我是一名艺术生，有天晚上画着画突然觉得有个人在耳边说，你是垃圾，你根本不可能画的好，当时楞在那儿，感觉非常绝望，想哭但是动不了，后来就常会感觉绝望，人生没有任何意义，活着没有任何价值，一个人和晚上的时候比较严重………晚上偶尔失眠，不然就是睡很久也睡不醒……视力也降了一些……前天上课突然觉得窒息，课堂人不多，但是觉得呼吸不过来，一定要深呼吸才不会觉得窒息……现在是晚上一点……感觉特别害怕，害怕到全身发冷，胸口像憋了一口气想哭但是哭不出来，也出现也窒息感……还有以前不知道什么时候开始会自言自语，反应过来都会吓一跳那种……我这种状态正常吗，要怎么调整呢……
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12条评论
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网友
职业心理咨询师考试
2025-02-17 15:03:49
咨询师王薇
您好
2015-12-20 01:21:54
咨询师段远华
压力太大，自我要求太高。
2015-12-20 01:22:31
咨询师王薇
你的情况，我建议你做连续的心理治疗吧
2015-12-20 01:22:41
咨询师王薇
症状有点像 急性焦虑发作
2015-12-20 01:23:08
咨询师王薇
0
我建议你做系统的心理治疗。我可以帮助您，欢迎您点我关注，需要时约我时间电话咨询。'
2015-12-20 01:23:34
可是我并没有对自己要求过高，我只是很普通的画画，但是现在觉得画画没意义了，明明以前画画是最喜欢的事情……
我这是心理疾病了吗……
从前一天不画画就觉得不行，从那天开始已经两周没有碰过画笔，
咨询师段远华
可以点头像关注，图文咨询。
2015-12-20 01:37:02
咨询师张柏和
0
你好。属于心理问题。必须及时专业疗程心理咨询治疗。会好的。我可以帮助你。点击头像联系咨询治疗。
2015-12-20 05:41:02
咨询师李丽
你好
2015-12-20 09:46:19
咨询师陈素娟
这是我们潜意识层面对自己产生了怀疑。
2015-12-20 09:48:27
