给力心理
女 我感到压抑，感觉到社交很累，在宿舍里面无法与人处理好舍友关系，我不太会表达自己的想法，有些自私，有些小心眼。我没有真正的朋友，现在社交已经令我很压抑了，我变得不爱说话不爱与人交流，觉得大家都讨厌我，也不好意思主动去找人家，主动找了一个舍友发现她好像也不太喜欢我对我很冷漠。我现在很苦恼
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47条评论
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网友
心理软件是什么
2024-11-23 05:47:28
咨询师王金波
您好！
2018-04-10 13:25:52
咨询师许倩倩
您好
2018-04-10 13:25:56
咨询师李风涛
您好，
2018-04-10 13:27:11
咨询师陈志显
您好
2018-04-10 13:27:53
咨询师王金波
暂不支持播放语音
2018-04-10 13:27:58
您好
咨询师蒋振宁
意识到自己的问题了改正就好，这没有捷径
2018-04-10 13:29:12
咨询师胡亚娣
您好
2018-04-10 13:29:13
咨询师付艳丽
您好
2018-04-10 13:29:19
可以帮我分析一下吗，我性格内向但是表面不内向，不知道怎么改
咨询师许文慧
你好！
2018-04-10 13:30:04
咨询师孙宁
2
你好！似乎自己在一个圈子里不出来，不太会与人交流了。会觉得别人不喜欢自己，而当主动找舍友后发现，她的态度会更加强化我对自己的认知——果然别人都不喜欢我
2018-04-10 13:30:06
咨询师蒋振宁
不自私，憋计较就好
2018-04-10 13:30:26
对没错 是这样
咨询师蒋振宁
别
2018-04-10 13:30:32
自私和不计较 很难划分
咨询师潘锦琴
你好
2018-04-10 13:35:35
咨询师孙宁
0
我们长大后对社会的认知，对人际关系的反应模式是和我们的成长环境以及原生家庭的影响分不开的，如果你想深入地了解自己，建议求助系统的心理咨询。
2018-04-10 13:36:18
咨询师潘锦琴
0
可以寻求咨询帮助你改善人际关系处理能力的
2018-04-10 13:36:27
好的谢谢您
网友Alan Walker
1
这种情况我也遇过，我是从像希望别人接受我那样接受自己，像希望别人喜欢我那样喜欢自己，改变自己开始的。然后我又接受了别人，喜欢了别人。
2018-04-10 13:39:25
网友Alan Walker
这是一个奇妙的过程
2018-04-10 13:40:35
真的吗
大多数我都觉得别人不懂得尊重，我对别人都是客客气气的，生怕哪点做的不好，但是别人就不会这样。我面子薄从来不会当面让人难堪，但是别人就会当面让我感到尴尬
网友Alan Walker
0
我感觉是，我不要失去自我才不会只剩下自我。
2018-04-10 13:45:49
听起来都好难啊
网友Alan Walker
把别人当别人，方得“智慧”
2018-04-10 13:49:45
谢谢你的大道理
网友Alan Walker
把别人当自己，方得“慈悲”
2018-04-10 13:50:41
网友Alan Walker
把自己当自己，方得“自在”
2018-04-10 13:51:31
咨询师唐孝青
0
你好，你总是客客气气，生怕做的不好，就容易在社交之中受伤，社交中可以不必这样担心害怕
2018-04-10 13:51:55
网友Alan Walker
把自己当别人，方得“无我”
2018-04-10 13:52:18
我很害怕得罪人
网友Alan Walker
把别人当自己
2018-04-10 14:03:41
网友Alan Walker
你怕自己吗
2018-04-10 14:04:13
不怕自己
我这两天发烧40度他们也没有关心我，或者问问我。另一个同学嘴里长泡大家都很关心他，我很生气
网友Alan Walker
0
你先吧自己关心好，把自己当自己，方得“自在”
2018-04-10 14:34:34
网友Alan Walker
你生自己的气吗
2018-04-10 14:38:11
咨询师孙宁
现实中有没有别人想帮你被你拒绝的情况？
2018-04-10 14:43:05
咨询师侯松梅
你好。
2018-04-10 15:20:56
网友安心
我也是
2018-04-11 19:37:13
网友天雾小凌斗
0
你好，你这种心理状况的话我也有过。在专业心理学上的角度来讲，这叫做回避型心理障碍，还夹杂着一些自卑心理。
2018-04-13 23:08:21
网友天雾小凌斗
0
其实你大可不必这样，要想搞好人际关系的话，可以先从你的舍友们交谈他们感兴趣的话题开始，逐渐融入他们的圈子。
2018-04-13 23:09:58
网友天雾小凌斗
0
嗯，如果他们谈到你不感兴趣或者想反驳的话题时，你只要不去和他们争论就可以了
2018-04-13 23:10:53
网友小不点
0
像我这种人际交往这方面不行，然后不会说话，这是怎么了，而且很在意别人对我的看法，还有很在意别人对我说的什么，然后跟别人吵架别人不理我不跟我说话了我就心里慌，手还有一点点抖这属于什么情况
2018-05-18 10:18:01
网友小不点
我是女孩子
2018-05-18 10:18:11
