给力心理
老师，你好，最近自己情绪很不稳定，觉得自己很委屈，说着说着就想哭，甚至有轻生的念头，觉得全世界都抛弃了我
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11条评论
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网友
心理咨询的人本主义
2024-11-26 16:07:29
咨询师王金波
您好！
2018-04-09 10:46:37
你好
咨询师王金波
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每个人都会有情绪，这是正常的。当出现了负性情绪并不可怕，只要记住“24小时原则”就ok。所谓24小时原则是指——要在情绪出现的24小时内选择适合自己的方式将情绪释放出来。
2018-04-09 10:47:07
我觉得全世界都抛弃了我我才18岁，没有父母的关怀，
咨询师张欣
你好
2018-04-09 10:50:35
咨询师徐惠泉
你好，你希望得到什么帮助？
2018-04-09 10:52:03
你好，最近自己情绪很不稳定，觉得自己很委屈，说着说着就想哭，甚至有轻生的念头，觉得全世界都抛弃了我
咨询师胡亚娣
您好
2018-04-09 11:02:33
咨询师潘锦琴
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你好，跟父母好好说下你的情况吧，也要尽早做心理疏导
2018-04-09 11:08:57
咨询师杨一梵
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记住，只要你自己不抛弃自己就没什么大不了的。
2018-04-09 11:09:45
咨询师付艳丽
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你好，如果真的很累了，允许自己休息一下，放松一下，甚至是哭一会儿，但困难肯定不是生活的全部，正是经历风雨，彩虹才弥足珍贵，加油
2018-04-09 15:10:02
