女,我每天都高兴不起来 从小就是这样 很少有朋友 这正常吗 我该怎么办 不爱与人交流的主要原因是 每次与人交流 都会迎来不可预知的冷嘲热讽包括我的家人亲人 所以渐渐选择性与人交流 更多是干脆不交流 只是我完全开心不起来 对什么都提不起兴趣
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网友
没有分手的能力心理咨询
2024-11-26 15:07:51
您好
沟通不了 我家里只有妈妈和继父 我跟继父关系还可以 但只是出于礼貌的相互关系 没有深层交流 和妈妈更交流不了 我们的对话通常是这样“妈妈我昨天晚上失眠了 一晚上醒了很多次 睡眠很不好 ” 而我妈的回答是“哎呀 也不知道怎么回事 感冒了”
基本我每次尝试与她沟通 都是一次鸡同鸭讲 无效沟通 “妈妈我这衣服好看吗?”“我又饿了”
“妈妈我觉得在家一个人没意思 想和朋友在一起”
“你要好好刷牙知道吗?”
不想沟通
我就在想怎么样 才能让自己开心起来 可是这么多年了 从来都是高兴不起来