女,高二 最近很累 心累 不想说话不想动不想出门不想看见陌生人只想一个人呆着 做什么都没兴趣 走在路上不想抬头 以前经常难过会哭埋怨倾诉 现在什么都不想说了 就坐着呆着就行 没想过死但是对社会很失望 学习上不知道有没有压力也许有也许没有 我不懂我自己 纠结矛盾想疯
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网友
哪里心理咨询中心好
2024-11-23 04:53:04
你好
咨询师王金波
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刚刚看完您所有的描述,我想感觉累首先因为人是感性的,是有感情的,是有喜怒哀乐的!还有就是想得太多了!将所有不开心的情事都记在脑海里!就如同人身上背着很重的东西去爬山一样,在刚刚开始爬时感觉还好,可是越爬会觉得东西越重!这时我们就不得放弃身上的一些东西,这样我们才可以继续爬下去!否则只能停止不前,原地踏步啦!
嗯,仔细想想看,现在最困扰您的那件事是什么,然后努力去一个一个的解决,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不会像现在这么烦了,您会认为“哦!原来生活也可以如此轻松、如此美好!”
从现在开始行动吧!相信您会做到的!加油!
2018-04-06 23:30:31
我也想表达我的痛苦但是我说不出来也不想再说了 就是累很累 总结过自己 很矛盾 好坏纠结 一点错事就自责 偶尔很自卑 不想抬头 有时候开朗活泼有时候孤独安静谁也不想理 有一段时间常常失眠 也有过恋爱经历 确实后来难过但是强烈的感觉告诉我现在痛苦的原因不是这个 而是一种莫名愧疚惶恐失望不安劳累压抑的综合 我什么都不想干
但是高中学习紧张 我不想影响学习 想快点好起来