女,18岁, 每天都能被任何小事影响心情 会莫名的发火 又莫名的想哭 不愿和别人说多一句话 头整天昏沉沉的 胸口闷 有时候很难喘气 有想过轻生念头 但顾及家人..晚上睡不着 上班累了一天 回到家躺床上感觉头要炸了一样 总是很难睡着 我该怎么办 去看医生吗?
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18条评论
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网友
成立心理咨询室准备有哪些
2024-11-26 15:24:11
你好
我现在该怎么办 总是这样 持续了快半年了
很多时候都感觉胸口闷 呼吸困难 总是幻想一些不符合实际的 身边连说话的朋友都没有 总是一个人 到晚上会失眠 头感觉像要炸开一样 想的特别多
我以为这个软件会有用 算了吧.
不知道现在喜欢什么 每天上班很累没有时间去跑步 不上班的时候总是宅在家 不愿意出门
咨询师杨一梵
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你现在应该是抑郁早期症状表现,躯体化比较严重,建议尽快预约咨询,最好不要去医院,因为医生只会给你开药。你现在的情况,不需要服药治疗。只要接受心理治疗就可以了,早治疗早恢复。千万不要拖延,病情加重,治疗难度就大了。如果经济有困难,可以寻求父母的支持。不要不好意思和父母说,现在是你最艰难的时候,如果得不到父母的支持,你轻生了,你好父母只会更痛苦。
2018-04-01 11:43:05
只是心理上的吗 我感觉身体上也有病 胸口闷 呼吸困难 感觉头重脚轻 晚上失眠 会很难入睡