给力心理
男 强迫症太难受了。感觉就是一环一环的。不管调解或者治疗得如何了。就算接近好了。可是还是会有说不定某件事出现让你慌乱。我想问在可以控制和基本对你没有影响的时候。出现了觉得可能有影响或者又出现担心的事的时候。这个时候该怎么调解。已经快好的时候感觉。事情蛮简单。我要好了感觉。但是那天在一个同学的宿舍呆的时候。问一个同学借了钱。于是我暗示自己。以后别乱花钱了。自己要有安排。可是就是这个时候我想起这个寝室有个同学也是心理有问题。可能是因为之前强迫症的时候越想就出现新问题的原因吧，我潜意识的突然想到当时那个宿舍的同学他也是心里有问题。于是我担心变成他那样或者我又回到以前很糟糕的那样的状态。我已经可以自己调解做到不理会它了。可是遇到这个事。我又慌了。这个时候我该怎么办？
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16条评论
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网友
2024-11-23 05:46:58
咨询师史丹凤
你好
2018-03-23 19:13:05
网友迷茫人生
自己想开一点不就得了。
2018-03-23 19:13:08
咨询师李风涛
您好
2018-03-23 19:13:24
咨询师周红梅
你好
2018-03-23 19:15:43
咨询师周微微
你好，你之前是怎么调节的呢
2018-03-23 19:19:00
不调节啊。理它干嘛。允许它焦虑啊担心恐慌啊。根本没什么影响
咨询师徐惠泉
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你好，强迫症一定要系统咨询治疗才能好起来
2018-03-23 19:24:31
咨询师徐惠泉
建议及时心理咨询治疗
2018-03-23 19:24:40
咨询师安俐
你好
2018-03-23 19:25:45
咨询师徐惠泉
如果需要帮助点击我头像私聊详情
2018-03-23 19:26:17
咨询师胡亚娣
您好
2018-03-23 19:27:58
咨询师陈志显
您好
2018-03-23 19:35:00
咨询师张银玲
你好
2018-03-23 19:55:52
咨询师张杰
你好
2018-03-23 20:02:19
咨询师唐孝青
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你好，强迫本身是一种焦虑，容易复发，需要长期心理咨询的陪伴，建立足够好的心理健康
2018-03-23 20:02:33
