男 我现在是个高中生,目前有很大的困扰。我十分敏感多疑,别人一个眼神动作我就能想很久,总感觉有人讨厌我,不相信他人,过的很不快乐,情绪波动非常大,经常对自己的生活不满意,感觉没有特别要好的朋友。比如最近一件事:我们上晚自习,前面的女生写作业累了,就把背靠在了我的桌沿伸了个懒腰,这时我朝她看了看,马上我就后悔了--,马上思绪翻涌:别的人会不会注意到我不写作业朝着她看?会不会觉得我很色很奇怪?会不会在背后这样子议论我,然后讨厌我,孤立我?和前桌女生的友谊也就会这样破灭了?。。就是如此。。然后就是感觉宿舍的人不喜欢我,瞧不起我,而且我很少和他们说话,也没什么共同话题,总之挺孤独。。希望得到帮助,感激
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网友
辅修心理可以考心理咨询师
2024-11-23 20:01:08
您好
求解答
男
我现在是个高中生,目前有很大的困扰。我十分敏感多疑,别人一个眼神动作我就能想很久,总感觉有人讨厌我,不相信他人,过的很不快乐,情绪波动非常大,经常对自己的生活不满意,感觉没有特别要好的朋友。比如最近一件事:我们上晚自习,前面的女生写作业累了,就把背靠在了我的桌沿伸了个懒腰,这时我朝她看了看,马上我就后悔了--,马上思绪翻涌:别的人会不会注意到我不写作业朝着她看?会不会觉得我很色很奇怪?会不会在背后这样子议论我,然后讨厌我,孤立我?和前桌女生的友谊也就会这样破灭了?。。就是如此。。然后就是感觉宿舍的人不喜欢我,瞧不起我,而且我很少和他们说话,也没什么共同话题,总之挺孤独。。希望得到帮助,感激
咋都是您好您好?