女 明明是睡眠不足影响每天的心情 不愿意和任何人接触 后脑袋发胀整个人根本不清醒还有什么别的心情呢这样情况已经有两个月了 每天晚上都入睡困难3 4个小时就睡不着了 现在有出现了早醒 就是因为这些症状有人说我是抑郁症 我不太相信 能帮我分析下吗
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网友
2024-11-24 05:47:54
咨询师周惠玉
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你现在已经两个月了,需要进行心理咨询和治疗了,今天你现在已经出现头疼和失眠现象。一方面做心理测量金界定,另一方面要找出你的根源,并进行有序的调整和训练。欢迎私聊咨询。为你提供专业的心理咨询服务和建议
2018-03-10 12:13:52
睡眠不足肯定会影响心情啊怎么能和抑郁联系到一起