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༺ۣۖิ安静家族༒ۣۖิ
20049天前在线
2018-03-05 22:04:36
抱抱TA
回复
男 极度心理恐惧经常感觉背后有人无论是回到家还是回到自己的房间都会把门窗锁死不记得从什么时候开始睡觉不关灯
0个拥抱
12条评论
423次阅读
网友
懂点心理咨询的普通人
2024-11-23 04:30:14
咨询师
周红梅
你好
2018-03-05 22:05:27
您好
咨询师
王金波
您好!
2018-03-05 22:05:49
在?
咨询师
王薇
你好
2018-03-05 22:07:15
咨询师
李锦云
你多大了
2018-03-05 22:07:18
咨询师
王薇
你多大了
2018-03-05 22:07:25
17
咨询师
许文慧
你好!
2018-03-05 22:08:23
你好
咨询师
王薇
0
我曾经在高中的时候也有过这样一段时间的这种现象
2018-03-05 22:09:36
咨询师
王薇
1
但我更多的接纳自己,允许自己开灯睡觉就好了
2018-03-05 22:09:51
提交回答
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女 我是个有点自卑的人,太在意别人的眼光,这种感觉不受控制下意识的就会做出反应,喜欢一个人独处,又时不时的有种孤独和焦虑感,然后心情就会变得很差,感觉很郁闷很烦躁,我喜欢时不时的反省自己,喜欢拿自己和别人去比较,然后就会心情变差,当我意识到心情不好的时候我会自我安慰自我调解,然后我就会尝试改变自己我会增加外出活动,不过在和朋友一块玩的时候也会有孤独感,总是感觉自己放不开,感觉自己在伪装有时候我甚至分不清楚我是发自内心的笑还是为了笑而笑,我经常在思考人生,即向往有恐惧,总喜欢幻想,幻想自己的未来,又担心想象的太美好现实太残酷自己没那个能力,我觉得我总是习惯性的给自己划定界限,给自己提不同的要求,如果达不到这个要求我就会怀疑自己,就会很懊恼很郁闷。总有一种感觉我越想做好就越做不好,有时候我就会在思考别人是不是也像我这样有这么多复杂的心理活动,还是只有我是这样的,情绪大起大落,我做过心理测试,上面显示我具有极大的不安全感心理有阴影有心理障碍,我自己也经常有这种想法,希望有心理师帮我分析一下,我有没有心理障碍,该怎么调解,怎么消除心理障碍。
0个拥抱
10条评论
894次阅读
2691天前
女 经常感觉不安,恐惧,性格内向,从小自卑,对未来也没什么希望,有社交恐惧症,本人也了解过一些心理学知识,知道自己问题挺严重的,无奈心理咨询都是要钱的,太贵,经济不好,很烦。
0个拥抱
12条评论
718次阅读
3144天前
一到深夜就会莫名的恐惧,越想越严重,感觉自己快要被恐惧吞噬了,后脑会发量发麻,然后到脸部会发劲,再到全身僵持,呼吸困难。。。不敢闭眼,整夜开灯,但依然恐惧,一闭眼就非常严重,还会感觉有黑影在眼前晃动,真的太影响我的生活了,很无助,求心理大师解救我!
0个拥抱
20条评论
502次阅读
2630天前
女,大悲咒,我听着很舒服,每次听,我都有一种出家的感觉,我已生无可恋……
0个拥抱
15条评论
469次阅读
2454天前
6岁,在家挺活泼的,出去就比较内向,不敢讲话放不开自己,因为从小也没怎么出去过,然后现在突然朝着说不想去上学
0个拥抱
12条评论
434次阅读
2454天前
女 这是啥意思?刚测的,求大神分析一下!!!
0个拥抱
15条评论
481次阅读
2454天前
男 心灵和身体都很重要,,,,,,,,,
0个拥抱
8条评论
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2454天前
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