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20049天前在线
2018-03-05 12:07:45
抱抱TA
回复
女 本人是学生,这一段时间上课精神不集中,容易分心,心情烦燥,请问怎么处理?
0个拥抱
16条评论
470次阅读
网友
庄浪心理咨询中心
2024-11-23 04:33:36
咨询师
董华
你好
2018-03-05 12:08:35
咨询师
董华
0
从心理学上说,精神不集中,是因为想着其他的东西,之所以想着其他的东西,是因为自己担心的多,在意的多,
2018-03-05 12:09:07
咨询师
董华
所以放松,放下,自然就会专注了
2018-03-05 12:09:19
咨询师
周红梅
你好
2018-03-05 12:12:47
上高一
注意力总会集中在头上,转移不到学习上
咨询师
董华
0
是的,这是一种心理问题,尽量自己放松调整,如果调整不好就要做心理咨询了
2018-03-05 12:16:02
谢谢
咨询师
李锦云
你好
2018-03-05 12:18:11
咨询师
董华
不客气
2018-03-05 12:18:58
网友
the wind flow
0
你好,是因为家人有人让你长期缺乏安全感或者对你不关心,或者身体不好让你担心导致烦躁,别要管别人,自己吃好睡好就是对全世界的贡献
2018-03-05 12:34:56
咨询师
陈志显
您好
2018-03-05 12:37:36
咨询师
国云霞
你好
2018-03-05 12:40:05
网友
潸然
因为什么原因就解决什么问题
2018-03-05 12:49:00
咨询师
李亚辉
你好
2018-03-05 13:30:17
咨询师
张杰
你好
2018-03-05 14:21:40
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