给力心理
男 我今年初一，学习成绩还比较好，从下半学期开始总是莫名焦虑，也曾经跟家长进行了沟通，得到了一定的缓解，可还是有些焦虑，也总是害怕“初二现象”和“前十名现象”会砸到我的头上，影响我的成绩（在网上看到好多小学和初一成绩很好的在初二基本上都会掉下来），却不知道怎么办才好，于是总给自己施加压力，但又无法控制自己，我该怎么办啊？
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3条评论
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网友
心理咨询可以解决精神病吗
2024-06-13 14:06:20
咨询师王金波
您好！
2018-03-01 20:26:51
网友呱唧呱唧哄
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我不一定能提出啥好建议，我觉得做好自己，你该怎么学习就怎么学习，不自傲，也不要自卑。我是不相信有压力才有动力这句话→_→因为我觉得就是因为压力大了，自己又没能好好转移这些压力，高三的时候我直接不学了，写小说啦，啥啥啥的。虽然现在大专，但是我不后悔那时候没好好学习。虽然你才初二，不希望看到你采取我的方法，我不后悔，不代表你不后悔。给自己一定的压力，不要多了，多了你发泄不出去，你就真的完了。反正，我觉得该怎么来就怎么来，不要太放松，要有松有驰。相信你一定是个学霸。
2018-03-01 20:37:00
咨询师张银玲
你好
2018-03-01 20:44:56
