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女 我想获得你们的帮助，我觉得我的症状跟焦虑症一摸一样，初一开始就特别爱美，或者说虚荣吧，那时候有许多人夸我漂亮，也有异性追我，在初一的某天某节课上我觉得自己怎么这么漂亮，这么漂亮的一张脸在我的身上怎么承受，那些明星也那么漂亮是怎么承受的，结果从那次以后就有跟焦虑症一摸一样的症状了，呼吸困难，感觉喉上有东西，其实没什么事发生，但就是没办法集中精力，特别是脸部发红，没办法控制，经常照镜子看自己面部颜色改变没有，这种症状断断续续地持续已经五年了。真的很痛苦，那时候不知道这是什么病，那时候我觉得自己不正常，觉得自己漂亮就会那样，我不敢告诉我的朋友家人，就一直任凭自己那样，没有控制。那时候有一个男生喜欢我，我可以从他一直关注我的眼神感觉到，但没表白，我也不知道自己喜不喜欢他，我就很在乎在他面前的印象，初一初二的时候他一直在，每次看到他之前那种症状就会特别严重，见到他的时候脸就一下很白，后来心跳很快，话也没说，就是从他面前走过就会那样，走过之后又恢复原状，与焦虑症的状态一样，还有就是睡午觉从来没睡着，脑子一直想着那些。这些症状在家里没有，在学校很严重，我想可能是因为在家人面前不用在乎形象，在学校有很多人看我。可能因为焦虑症，脸上一直长痘痘，现在已经很严重了，当有痘痘的时候很难受是真的，但是当痘痘好一点觉得自己又好看了，瞬间觉得呼吸困难，好像痘痘给我的心上了一层保护膜，但是我也爱美，很想要痘痘没有，只要我没有痘痘，就很漂亮了，痘痘没有又会有那些症状，太痛苦了。初三的时候那个男的走了，没人喜欢我，也没有我喜欢的人了，不会在某个人面前彰显自己了，我竟然没有了焦虑症的那些症状，只会有平时生活中的那些小烦恼，那时候还会化妆，平时在学校也会很正常，那时候他会在每周五放假的时候等人，每周五下午见到他之前那几节课就又有了那些症状。好了，这些是初中的事，在高中之前我就怕自己高中会像初一初二那样自己又控制不住自己，在高一自己的痘痘好多了，也漂亮多了，的却很高回头率，一天在课堂上又会想着那些，我想着自己为什么不焦虑，似乎自己给自己心理暗示，强迫自己，结果很痛苦，痘痘又回来了，我觉得都有些精神分裂了。现在高三了，前段时间一直失眠，我才知道自己是焦虑症。还幻想，不切实际的事，幻想美好的，小时候也爱幻想，我不想这样了，所以我休学一年，我想治好自己的病。还有我小时候很丑，没几个人喜欢和我在一起玩，但我特别想让别人重视我，老师觉得我成绩不好，也不重视我同学们觉得我没气场也不重视我，特别难受，从小就要照顾弟弟妹妹，羡慕别人在玩。我也不知道这些是不是与我小时候有关系。我现在没有焦虑症那些症状，休学在家，我还想去读书，想考大学，但我这种情况在高三没办法坚持，我怕没有治好在学校又会控制不住，上课每天走神。现在我还是经常幻想，。我是不是需要系统咨询？

女,27岁,似乎有点焦虑成习惯了，一天总有想不完的事情。大部分的事和老公及其家庭有关。他在物质方面给不了我安全感，父母条件不错但很吝啬，总之他的家人不算太好接触的。如果老公能干一点，也许烦恼会少一些。总之，和他在一起这几年我性格变了很多，而且很容易焦虑担心。最近时不时会想如果没有他，也许我会过得更开心一些。我想当作没有他一样，少担心少想一些，可是很难做到，毕竟是夫妻，有些事情必然需要共同面对的。和他在一起总有很多烦恼，有时候是两个人之间的矛盾，有时候是金钱方面的困扰，这三四年来我都没有真正感觉轻松过。我不知道是自己要求太多还是我太没个性，和他在一起很累不是吵架就是缺钱但也算有车有房，而且在一起几年了也有很深感情，再考虑现实因素，离婚好像我也舍不得……

女 我由于家庭原因，曾离家出走过，然后我被找到。但过了很久之后我发现父母在我的脑海里并没有改变，还是像以前那样继续对我。我经常在晚上更有活力，神志更清醒，或者在晚上莫名其妙流下眼泪，感觉自己没有什么用，经常觉得我之所以变成这样是因为父母的原因。我在他人的面前都是十分开朗，十分活泼的，但是在只有我一个人的时候就会有焦虑的感觉，不知道怎么就想到不该想的事，时不时流下眼泪。在他人面前我是一个汉子，没有大脑，没有烦恼。感觉家里人不理解我，别人也总是找我的茬。我也寻过死，我觉得只有死了，才能解脱。才能没有烦恼。在我离家出走的时候，我就站在楼顶，我觉得只要跳下去就都完美了。被找回家时，爸妈都哭了，但我什么感觉都没有。妈妈楼着我说是不是得了抑郁症，所以我才意识到我可能得了抑郁症。我有时候真的想站在他们面前大哭一场。我想知道我到底有没有得抑郁症。下面是我从手机里找到的抑郁症测试。有的不小心点错了。并不是心里所想的那样。

女 我因为宿舍问题，一直很烦恼。在大一的时候，我有一个同伴，我为她付出很多，但因为三观不同，还有性格原因，我们回到了普通舍友关系。突然间的决裂对我影响很大，我开始爱哭，不相信任何人，敏感多疑，非常焦虑，甚至极大的影响了我的社交和性格。今年6月底，因为考试周到了，大家都很着急，不怎么说话了，但是我就认为大家都在排挤我，所以我就主动把自己封闭起来了。久而久之，大家也开始疏远我了。这个学期开学后，我感觉我的状况还是没有改变，依旧焦虑忧郁，认为每个人都排挤我。我变得十分注意他人的想法，每天都活的特别累。请问有没有什么好的解决方法，我想尽早摆脱这个问题。谢谢

女,老公出轨九年。我们结婚十三年。在我看着老大怀着老二并开服装店挣钱时。他出轨了。但他对那女的夸大自己的身份。他们一起逛街。一起买衣服。就是开房并没有自己的住所。女的合租房子时他也经常过去。但没有给我提离婚。我像个老妈子一样把俩孩子带大并洗他的衣服。我和那女的见面了。那女的冲他结婚对象处的。后来知道他信息不符就不同意了。他选俩孩子。跟我和好了。我说过我的底线是不能出轨但我理智选择原谅。但心理过不去焦躁。失眠。每个后半夜不能睡。哭。我吃精神调理的药。也不太管事。不知道该怎么度过心坎了。

女 和初恋在一起一年了，最近分手了，失恋了，不开心

男 我是一个大专生，在2016年高考完后，家人为我举办了酒宴 就是农村的考上大学的会做酒的意思。可是我没有考上 也做了酒 当邻居亲戚问我考上什么大学读几年大学时，我为了爸妈的面子都说其他学校 都说是本科 可是我是专科生呀 这个让我很头疼怎么办呀？