给力心理
女 我是一个16岁的女生，我在学校学的健美操专业，但是我不知道为什么特别恐惧压腿，您也知道我们这个专业不劈叉肯定是不行的，可是我越害怕就越恐惧，挣扎的越厉害，就总是把腿压坏，越这样我越害怕，现在在家里妈妈也是各种指责我，我现在情绪越来越不好也越来越抵触训练甚至害怕
0个拥抱
32条评论
633次阅读
网友
心理咨询基本技能证书
2024-11-26 15:54:56
咨询师宫学礼
你好
2018-02-22 21:33:45
网友弃.
会疼吧
2018-02-22 21:33:53
网友弃.
怕疼所以挣扎
2018-02-22 21:34:03
咨询师唐孝青
你好，这种恐惧从什么时候开始的呢？
2018-02-22 21:34:28
从第二次压腿开始
一个月前
网友弃.
就像我恐惧长跑一样
2018-02-22 21:36:52
网友弃.
每次都会觉得会窒息
2018-02-22 21:37:03
网友弃.
后来干脆逃跑
2018-02-22 21:37:14
网友弃.
找各种理由请假蒙混
2018-02-22 21:37:28
咨询师王婧
你好
2018-02-22 21:37:35
因为教练也特别严厉，即使医生说了我的肌肉不适合受到外力强制压下去，那样容易受伤，尽量自己压，我也跟教练说过，教练说我就是医生我说没事就没事
咨询师唐孝青
还记得当时是怎么开始恐惧的吗？
2018-02-22 21:38:37
我每次想到要去训练整个人都特别抑郁特别抵触
网友弃.
0
我们体育老师也说过，挺过去就好了，结果还不是难受的要命
2018-02-22 21:39:24
一开始就是疼到特别懵，后来也一直为自己找理由，后来老师又突然给我压腿隔了一个星期又压一次又一次，我就特别害怕，每次都想逃跑，如果不是还有理智，我可能当场就跑回家了，后来莫名其妙开始在家里发脾气，动不动就突然一股子火开始摔东西
网友弃.
医生有没有给你开过证明
2018-02-22 21:44:58
没有
咨询师彭园芬
1
当初选择这个专业应该也要衡量身体条件的是吗？您的身体条件适合学这个专业吗？如果身体条件适合这个专业，那您现在的情况可能更多是由于心理因素引发的。我听下来您似乎无法相信您的教练，也许您最大的恐惧来自于害怕您的教练和老师会伤害你？您现在的情况已经严重影响到您的学习，甚至出现一些躯体反应。建议要进行专业的心理咨询来调整
2018-02-22 21:47:24
教练每次都会说一些老套的话，什么哪有适不适合只要努力使劲压都没问题，可是我真的很疼我受不了
甚至有好多瞬间都有过轻生的念头，虽然我知道这特别不至于，因为我本来就是心态很不好的人，加上家长口中的受不了苦教练的扛一下就过去了，今天下午我怎么也不去训练，明天我都不知道怎么面对教练我特别害怕，心特别慌
网友弃.
你喜欢这个专业吗
2018-02-22 21:51:51
说实话我一点也不喜欢，如果不是为了考大学，我一点也不想学，不过我很喜欢我们班的同学
咨询师许文慧
你好！
2018-02-22 21:54:42
网友弃.
你可以去医院开个证明
2018-02-22 21:57:21
网友弃.
然后自己私下按自己适合的方式练就好了
2018-02-22 21:57:41
我明天八点半训练特别害怕，我真的特别特别怕
网友弃.
有没有人关心过你，或者心疼你的疼
2018-02-22 22:02:56
咨询师李丽
您好美女，
2018-02-22 22:04:45
我男朋友算吗
网友弃.
哈哈哈
2018-02-22 22:46:33
网友弃.
算
2018-02-22 22:46:36
