给力心理
男 我似乎有了挺严重的手机瘾。自从家里装网线两个月以来，我只要一放学回家，就是玩手机，根本克制不住。虽然我知道自己还是学生，但我就是管不住自己。我也曾想过将手机交给我妈，可是我又需要手机来学习（我成绩很一般），而且我妈性格又有些偏激，爱发脾气。平时上课时，我都会想着手机，我真得很苦恼，可是又无处诉说。一方面，我希望自己能克制住自己 理性的使用手机。可令一方面，我又做不到，每天都活在懊恼与自责中，连学习都有些退步了，照此下去，高考我注定会输。唉……真不知道该咋办啊！
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12条评论
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网友
咸阳心理咨询电话
2024-11-26 15:15:35
咨询师李风涛
您好，
2018-01-31 21:40:33
咨询师许文慧
你好！
2018-01-31 21:42:03
咨询师李风涛
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你好，你能在平台上求助就有改变的欲望，你玩手机都是做什么呢？都玩什么呢？你认识到手机对你的危害，那你可以用手机学习，下载学习软件，让手机成为你学习的助手。
2018-01-31 21:43:17
咨询师周红梅
你好
2018-01-31 21:44:00
游戏，小说，百度上的信息
咨询师王婧
你好
2018-01-31 21:48:19
咨询师国云霞
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你好，如果说你学习一般那么你在学校也不是老师最重视的，而妈妈性格也偏激的话，可能给你的鼓励也少，那么在手机使用中，是否让你感受到了通关带来的被奖励的感觉，这是不是让你放不下手机的原因？所以手机能给到你现实中所不能得到的。但放不下手机，这又让你很自责，因为你担心会影响学习
2018-01-31 21:49:54
基本如此
已经有些影响学习了
只有自己一个人时，经常自责
咨询师国云霞
如果条件允许，及时咨询改善哈
2018-01-31 22:02:24
咨询师张杰
你好
2018-01-31 22:45:41
