给力心理
最近很焦虑，睡眠不好，脑子很累，女，过了年就36了，35周岁了，想到自己的年龄就焦虑，恐慌，不知所错，关键现在我还单身，很多人都会说，再不生孩子就很难生孩子了，我就变的很焦虑，但是我现在没有对象，我也不想随便找个人，我还是想找个自己喜欢的，但是能碰到碰不到，我也不知道，我该怎么办，怎么样才能不焦虑，睡眠不好，脑子很累，该怎么办？
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11条评论
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网友
重庆市心理咨询中心
2025-03-14 05:50:04
咨询师李锦云
你好，的确有些焦虑，需要处理一下
2018-01-30 12:12:43
咨询师易云侠
可遇不可求 自己喜欢才是重要的
2018-01-30 12:13:11
咨询师张欣
理解你的心情
2018-01-30 12:13:52
咨询师王金波
您好！
2018-01-30 12:27:21
咨询师魏学兰
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你好，你的状态与焦虑相关，接纳自己的状态，积极行动起来，有些交友网站，去寻找有缘人，祝你早日遇到
2018-01-30 12:28:59
咨询师张柏和
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你好。理解你的痛苦。 都来源于对恋爱结婚的压力。 理性调整择偶标准。生孩子不是问题。
2018-01-30 12:59:59
咨询师国云霞
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你好，年龄婚姻给你带来了压力，建议通过咨询学习新的认知和应对方式
2018-01-30 13:00:21
咨询师许文慧
你好！
2018-01-30 13:07:59
咨询师张银玲
暂不支持播放语音
2018-01-30 13:11:04
咨询师史丹凤
你好
2018-01-30 13:34:33
咨询师李亚辉
你好
2018-01-30 13:36:03
