给力心理
女 刚刚艺术高考完，结果特别不好，在画室的时候压力特别大，自己就老生自己的气，靠抽烟控制情绪。回家以后本来挺好了，烟也不抽了，最近在减肥，每天都有很大的运动量，今天不知道怎么了老是想起考试的事，就特别烦，我妈叫我运动我直接对她发了火。又因为异地的男朋友耳机坏了不能打电话又对他说一些特别不好的话，我想控制自己，但控制不住。 刚刚我又和我妈生气了，就冒着雨出去跑步，特别冷，但好像冷就没呢么烦了，回家的时候手都没感觉了。。。 感觉自己有病，像狗一样谁都咬。。。特别可怕。。。。。
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7条评论
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网友
2024-11-23 04:38:36
咨询师易云侠
你好
2018-01-27 23:28:49
咨询师易云侠
1
理解你的心情。这次考试对你来说意义特别大是吗
2018-01-27 23:30:26
咨询师陈素娟
1
很理解你的感受，这种情况是由我们长期累积的过分贬低自己导致的，我们需要整体的来提升自己。
2018-01-27 23:31:19
对
比如说。
咨询师史丹凤
你好
2018-01-27 23:45:34
你好。。。。
