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女 我好像有社交恐惧症，有时候会脸红，头重缺氧，那时候就不想说话了。我之前还在说话呢，然后就突然这样了。可能是我之前待在家里时间太长了吧，可是我在父母面前都很正常。我以前在朋友面前只是有点轻微的紧张。有时候我都不愿意跟朋友说话。我觉得我的社恐是从今年开始的。(原因可能就是怕说错做错，所以就不敢跟别人交流)我觉得在家里比在外面来的自在，在亲戚家也还好。我有的时候还会手足无措，我在家里可以很自然的，可是在外面就会在意别人的目光，在意别人是不是再说我。我内心渴望跟别人聊天，可是我却不敢说。我寒假出去打工，我跟同事都混熟了，可是有时候就觉得很压抑，因为没有一个人是我很熟的人。我以前跟人说话只是会紧张，到没现在那么严重。我是一个话很多的人，我绝对忍受不了这种怕跟别人交流的痛苦，我也是一个外向的人。其实我之前很陌生人也可以聊的很开心，跟熟悉的人更可以聊的很开心。我之前因为工资的事情烦恼了好几次，因为没收到，我又是兼职的，但是后面收到了我才放心了。我至今都不知道我社恐的真正原因。我觉得可能跟我小时候被孤立的经历有关，也可能跟我太在意别人的看法有关。这学期我正视了我的很多缺点，所以觉得自己不好，对自己不自信，自卑。不自信是一直以来都有的，我对自己的外貌，能力什么的不自信，我觉得自己一无是处，我的朋友也那样觉得。我父母从小对我很严格，他们经常吵架，我也会跟他们发生冲突。我在家里很放得开有什么说什么，但在外面就会很乖，跟朋友在一起我很开心我有什么说什么，但是已经习惯那么善解人意了。我也是个很会体谅别人感受的人。我心里算起一个很好的人。我中专的时候有过一段叛逆期，就是不会控制自己的脾气，所以会无缘无故对别人发火。我一直以来都不敢看别人的眼睛，跟别人交流，后来是在老师的帮助下才主动看别人的眼睛的。我近几年想独立了，所以不是很希望父母管的太多。我父母都是比较保守的人，他们就会管的比较严。其实，我现在这个年龄他们应该可以放心了，可以慢慢的放手让我自己管自己了。我不知道自己应该怎么办？反正我不想去医院，我想自我治愈。我觉得我可能是有什么心结没有打开。我只是想把自己的经历说出来，让自己好受一点，因为朋友家人都有事，所以我只能告诉别人了。我对自己的未来也充满着迷茫，我也知道要努力。我就觉得社恐对我来讲就是一个必须要克服的绊脚石，要不然对我的日常交际关系就有问题了。我也是一个多愁善感的人，反正如果我有事情做错了，我就会自责。所以希望得到有用的帮助。谢谢！因为我本身就是乐观至上的人，所以我也相信靠我自己就能克服了。

男,我现在大二了可我什么都没有我真的很心累，没有朋友，更没有女朋友我没有自信，我有的就是多年养成不好的习惯我也想改可我真的在努力，却感觉无能为力，你知道吗人生最大的悲哀是什么吗，就是你自己觉得是个好人却被人背后说尽了坏话我承认我不会交友但我招谁惹谁了凭什么排挤我打压我，让大家我在兼职打工每天中午和下午和舍友交流也少了他们变得很讨厌我我知道宿舍有个求就背后说我坏话甚至瞎编乱造，让大家看不起我还有女生女生都各应我了都不愿意搭理我可这是我的错吗我不想解释信你的人不必解释不信你的人更不必解释我是不会交友我没有朋友了更没有女朋友我真的很心伤我跟人不会交流我感到自卑尤其是对女生怂死了，你知道我我的小学生活就很不顺我之前学习非常好但我不爱说话随了我爸这有错吗因为我家跟老师家弄了点矛盾老师就给我穿小鞋让我做题放到讲台上不理我我哭了，还联合其他老师打压我让我做到最后一排你知道我当时个最低，呵呵，我上小学的时候也是在外住宿的在别人家经受欺负因为我小，呵呵后来上五年级的时候奶奶伺候过半年还说这说那抱怨下半年就在我大舅家住后来不知咋的我每天胡思乱想总是不好的事，每天放学都要反反复复的开门检查老是重复后来我查应该是强迫症可为什么是我我不知道我为什么会有那种毛病，就这样我上完了小学我没考好还在镇里上初中没想到到了初中我就开朗多了不知道咋回事重复症也渐渐客克服了，我那时真的很开心很活泼老师都帮我夸我给我开小灶教我，还是让我上台讲课我那时全届第四可没想到到了初二学校就搬了到了旗里旗里的老师对我不好尤其是数学老师我基础不好就不让我学，我很各应她初中毕业我没考好还在那上高中可以前认识的同学都走了我在那一个人上高中之前初中时我们班很团结现在上高中我都不认识也没人理我我也不理别人更可气的是有个求同学说我长的丑鼻子大跟哮天犬是的我当时又急又气也确实是所以说的我很自卑更不跟人说话了尤其是女生生怕被发现了鼻子大长的本身就丑我变得越来越自卑不跟人说话，越来越内向没人喜欢我也不敢跟女生说话就这样三年高中我都没有说超过100句话还被同学笑话一个女的混混说我算个求毛呀我到现在都记得永远忘不了还有那个说我鼻子大的求让我自卑我恨这些人他们凭什么说话后来老师也排斥我打压我我心中真的不满积累的愤怒后来我因为热爱锻炼大早晨跳窗户出去了因为那个宿管不给开门当时也傻呵呵被痛揍了一顿就这样得罪了宿管老师他是当地的混混我就么好日子过了他串通班主任打压我排挤我跟校长说我有病跟人同学啥不说话我当时也傻就给校长写了一个武字实际是说校长武断没想到校长我说我要动武力呵呵就这样我被无解有病高三就被开除了，呵呵我高考我没考好到了这个学校现在更心累我多年的内向自卑更不爱与人交流可我在努力改变但是那么长时间哪能就改了呢，其实根源在我长的丑鼻子大我要是做整容手术缩鼻子和割双眼皮一下刘帅了绝对慢慢就自信了可我该怎么办？

女 婚龄24年，自由恋爱结婚，生有一女儿今年22岁。现读大三。女儿乖巧也会读书。我俩婚后感情良好。现在婚姻出了一些问题， 特向老师咨询: 一，钱的问题 以前我俩，钱是各自从工资拿出一部份存在一个卡上，由我保管，做家庭基金。卡和密码两人都知道，余下工资各自保管，平时日常用品，买菜由我负责，水电由他负责。自从工资发成卡后老公不太愿意交钱或是工资卡给我，理由是我只会存银行没多少利息，其实网上我也会玩，就是不太踏实所以没敢买理财，他坚持网上理财更好些。我和他商量，可以各自拿出一部份由他理财，一部份各自开销，一部份就由我存起来保管这样相对好些，因为结婚前说好由我保管钱，老公是同意的。我总是认为夫妻的钱还是要有一部份放在一起才象个有爰心的家，现在各自保管我觉得好似有些分心，有些隔阂。我也不习惯，时间常了可能会影响夫妻感情。现在是各自保管各自工资卡，他说由他来开销所有费用，我的工资自己保管不够用再找我，尽管这样，因我工资低心里也没安全感，我的个人用品或是想买什么就用自己的也开不了囗找老公要钱用，反正心里过得不踏实没安全感。 二、自从老家农村盖好新房子后，问题就出来了。 1，有一次老公父亲过80大寿，沒和我商量就答应他爸把我们的大卧室让给他父亲睡，我觉得吧老公公睡儿媳的床总是不合适，如果是原配夫妻我也就不好说什么了，可是他母亲去世了，他爸后找的老婆后:嫁来的。虽然他们也结婚了，可是家里四个儿女反对没怎么来往，女的和儿女们关系也不好，主要是这是二婚，本来在我们这里风俗是结了婚的夫妻除父母是不能在别人家卧室睡一个床的，何况睡的还是我们主卧室。当时我不同意他说己经和他爸说好不好改囗了，我也只能忍了，我心里别扭极了总是有种二婚睡过我的床我们的婚姻也可能过不到头了，真，的不是不孝顺，你可以另安排个床的，就因我卧室多了个卫生间方便些就要这样，你说早些另饸他在另一个房间安个卫生间就好了，平时也没住一起，他爸平时自己有房子住也不去儿女家住，只是年节来住几天。后来还是伳爸的女的住了两天不好意思让我另安排这事才箅:解决了。 2，盖房子历时，可能有一年半时间才盖好，中间大哥:大嫂帮了一些忙。 还有就是每个星期回去弄房子大哥嫂会热情做饭给我们吃，辶前没打算在他们家吃，可是每次我们都拒绝不了，也不好拒绝，其实他们虽说两人也上班但工资也低，所以最后我们对这个用其它方式做了补偿。 因为和老公大哥大嫂家离得较近，老公就和我说要和大哥家并在一起吃饭，一开始我是反对的，其实以前兄弟俩感情也不怎么好，因为这次盖房子互相帮助哥弟俩感情虽然有了提升。还有个问题是老公公的房子在城里，他大哥嫂想要继承城里的房子，本来我老公公是暂时还不打算处理房子的事，大哥嫂自己不去和我老公公说就说服我老公去和老公公说，让他爸把房子分给他，他会适当拿钱给我老公的，我老公就去和他爸说，他爸也就同意他大哥嫂继承城里的房子，让老公大哥适当拿些钱给我老公，本来己说好的事，大嫂人厉害些又不想给我们拿钱，又想让我老公公再拿钱给我们，或是想对我们好些最后希望我们不要钱，可现在老公公还在世也￣些定不了。也许这个原因大哥嫂就对我老公好些吧，本来以前哥俩也不怎么毋好，辶前老婆婆在世时也说大哥嫂不会做人。不知是不是这个原因大哥嫂很热情的要和我们并一起吃饭。但是我觉得并在一起吃饭，开销肯定会是我们大些，这个常期的我还是会在意的，短期肯定没关系。尽管生活条件是我们好些。最当心的是现在只是每星期周末回去，要是以后我们长期住那不回城了，是不是也要在一起啊，我接受不了。再说时间长了肯定会有矛盾。主要大家生活习惯不太一样。 其中一个最重要的问题是，刚开始盖房子时，因平时我们是在城里上班住在城里，所以在盖房过程中老公为了方便盖房的工人做工，也方便他哥嫂照管我们的房子就把装修的大门钥匙拿给他哥。最后房子盖好后的大门，和车库钥匙也拿结他们。这个事老公没有和我说过也没和我打过招呼。我觉得自己家的钥匙不论什么原因给别人拿着自己总是会不方便的是吧。老公的解释是我们不常回去，他哥可以帮我们照顾房子浇花水，其实一开始倒是他们浇过几次，后来也没浇，花水干呢，是我们自己浇呢。主要是给他哥方便放农貝，来我家洗澡`，等等方便，即说他家和我家￣起安的太阳能日照时间短水不太热，还有他哥的车要停在我们车库，所以有时，我们难得去一次也只能停大门外。 有一次晚上10点半多了，我们夫妻二人已上床谁备睡觉。他哥嫂不和我们打个招呼自己拿着我们的钥匙直接开大门进来家里才问是否睡了要来我家诜澡，我真的很生气，心想我客厅灯都关了，看不见吗还用问。最后我老公起床给他们打招呼。他们走后，我对老公说为什么不在他家洗，老公说没有:热水，我说我们都睡了不会明天白天再来洗，把我们家的钥匙要回来啦，这样我们沒有隐私，连夫妻晚上办事都不方便，会有心里影阴的，容易得病。当时我很生气，语气不太好。平时只要我们回家因为并在一起吃饭每天来往(虽然我们一星期才回一次家)就很不方便，连夫妻平时亲热下都象做

感激父母是怎么样一种感觉?会不会很幸福………………

女 烦死了，天天想着大部分男人都喜欢污的女人，我就想变污？不知道污的女人是什么样子的？

女 老师们好，我是大四的学生，参加了2018年研究生入学考试，眼看就要出成绩了，内心无比焦躁心跳很快，我本身也是比较内向，有轻微社交恐惧，但最近寝食难安，我该怎么办呢？

男 自从发现爱人第一次有了外遇后，两人也谈了好好过，此后她对的太度不闻不问，老是怀疑爱人外面有人